“高粘滞血症”是由于血液过度粘稠，血流缓慢所产生的一系列症状，又称“血液高粘滞综合征”，近年来受到医学界的普遍关注。
　　老年人为何出现高粘滞血症　因为老年人的血管壁弹性逐渐减退，管腔慢慢变窄，加上红细胞的聚集性和变形性随着年龄增加也可发生改变，所以细胞容易相互紧贴靠拢，会引起血粘度的增高，从而使血液流动速度减慢，导致心脑血管病的发生；同时老年人血液粘度增高与血疱中所含的蛋白质（球蛋白、纤维蛋白）和脂质（甘油三酯、胆固醇）含量增高有关，已经证实高脂血症者容易引起血液粘稠度增高；另外，当血液中含有较多的异物（如血管内壁脱落的上皮细胞，附着血管壁内脱落的类脂质等）时，纤维蛋白和血小板就聚集在异物周围，并把它们包裹起来，这样便容易形成血栓而影响血液的正常运行速度，加重血液的粘稠程度。
　　高粘滞血症是心脑血管疾病的导火索（高粘血症与血栓）　据临床资料表明，冠心病和中风病人的血液粘稠度普遍增高，在冠心病早期或隐匿期的病人血液粘稠度也增高。由于血液粘稠度的增高，血流缓慢，冠状动脉缺血缺氧而发生心绞痛，也容易形成血栓，血栓阻塞冠状动脉可引起急性心肌梗塞，阻塞在脑动脉可引起脑血栓形成；血液粘稠度增高而致血流变慢，靠人体的多种调节机制升高血压来维持血液的正常流动速度，是形成原发性高血压病的原因之一，血压升高到一定限度，超出脑血管的耐受时，则可发生脑血管破裂而引起脑溢血；由于血液高粘稠流速过慢，可造成脑缺血所致眩晕、脑萎缩等。
　　及时发现与治疗　老年人应定期做血液流变学测定，以了解老年人的血液粘稠度。一旦发现高粘血症，无论有无症状，都应进行治疗。一是从静脉中注射一些不含红细胞的液体，稀释血液使红细胞所占的比例下降，血液粘度降低；二是使用药物治疗，如链激酶、蝮蛇抗栓酶等，降低血液粘度，改善微循环；另外，中医用行气、活血、化瘀的方法治疗高粘血症也能起到较好的效果。
　　如何预防老年人高粘滞血症　一是多饮水，使体内水分增多，缓解血液粘度，保持正常的血液循环；二是多吃新鲜蔬菜和水果，因蔬菜瓜果含有丰富的维生素C和粗纤维，维生素C具有降血脂的作用，粗纤维可阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液粘稠度；三是多食富含卵磷脂的食物，如大豆及其制品、禽蛋、鱼类等，卵磷脂是一种强化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用；四是少食动物脂肪，戒酒禁烟。五是适当运动，坚持散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、爬山、游泳等，这样可以促进血液循环，有利于体内脂类代谢。