近日，本报报道了今年全国高血压日的主题为“家庭自测血压”，并提醒读者一般情况下家庭自测血压值要比诊所低。对此，很多读者感到不解，为什么家里测血压要比诊所低？就此，记者采访了解放军总医院第一附属医院干部病房刘润梅副主任医师。

       “血压波动很重要的因素之一就是受环境和情绪的影响。”刘润梅说，在家里测血压，患者处于完全放松的状态，不受医护人员和其他的影响，测得的血压是一般日常生活状态的血压信息。病人到医院后，下意识地会引起交感神经活性的增高，神经内分泌系统会激活，引起血压的升高，这就是“白大衣高血压症出现的原因”。

        刘润梅说，现在市民在家里测血压通常使用的是电子血压计，分为臂式、腕式和指式，由于测量血压主要测肱动脉，因此，她建议大家最好选用臂式电子血压计。

        与医院里通常使用的水银式血压计相比，家里使用的电子血压计敏感度更高。测量血压时，袖带的位置和松紧度要适当。袖带下沿要在肘上1厘米，袖带箭头位置对准肱动脉，最好取坐位。 （来源：京报网）