60多岁的章大爷心脏一直不好，在心脏专科看了十多年，病情不见好转。最近，晚上有两次心肌梗死发作的经历，让他更是害怕。由于自己有长期嗜睡，严重打呼噜的症状，近日他来到医院呼吸睡眠科就诊。让章大爷没有想到的是，一直困扰自己的心脏病竟是被自己忽略的夜间打呼噜惹的祸。    

在医院里，经过监测，医生发现章大爷因打呼噜导致其夜间呼吸暂停的时间有时每次可长达102秒，夜间血氧饱和度最低才60多，这时他的气道就像关闭了一样。由于呼吸停止的时间很长，血氧饱和度会降得很低，其心脏、大脑过度负荷，所以会导致他心律失常、心肌梗死、心肌缺血等多种疾病。医生诊断章大爷是极重度的睡眠呼吸暂停综合征的患者，经过治疗，章大爷目前状况良好，心脏病的症状明显减轻。    

疲劳、醉酒的时候偶尔出现轻微的呼噜，问题不大，但如果鼾声如雷并伴有呼吸骤停，就要警惕了。因为这种情况90%是喉部肌肉松弛所致，还有一些是脑内呼吸神经麻痹所致。出现呼吸骤停时，大脑会发出被称为“觉醒波”的指令，如果每分钟发出一次，患者在8小时的睡眠期间就会清醒近500次，长期如此，会导致慢性睡眠不足。睡眠时呼吸骤停对血液的流动也有很大影响。呼吸时断时续，血流会随之急剧增加或减少，血管伸缩幅度加大，导致高血压、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑出血的发病率提高。鼾症严重者，可造成呼吸暂停，继而因缺氧导致身体的多个脏器受损。如可造成脑部缺氧，致使打呼噜者第二天总觉得头脑昏沉，浑身无力；还可引起内分泌紊乱，甚至影响男女性功能。此外，打鼾还可影响血液系统。    

所以，打呼噜不像我们平常认为的那样仅仅是制造噪音，它还和诸多疾病相关，必须充分重视，尤其是肥胖的中年男性。对付鼾症的最好办法是注意运动和节食，以减轻体重，并经常进行自我诊断。如果出现白天很困乏，经常打盹，早上起来头痛，夜间多次去厕所等情况，或者据家人反映打呼噜时出现呼吸突然停止的现象，就应该尽早预防与治疗了。