忌急剧减肥：急剧减肥会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰竭。

　　忌饱食：三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致命性的心肌梗塞。

　　忌频繁起夜：美国波士顿医院一项研究显示，心脏病人半夜起夜有危险。

忌拒绝脂肪：研究表明，如果心脏病人每周食用2次鱼肉脂肪，其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人低30%。所以，心脏病人一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。（来源：家庭保健报）