高血压是生活中常见的疾病，目前我国患病人数已达1.6亿，但是大多数人对其认识不足，致使存在很多误区，以至于延误病情。　　　

误区1:不到正规医院就诊，随意选择降压药
　　高血压分为原发性和继发性两种，原发性高血压的病因不明确，与遗传、不良生活习惯如吸烟、酗酒、精神压力等有关，需要终身服用降压药。而继发性高血压是由于其他疾病引起，如原发性醛固酮增多症或嗜铬细胞瘤等，高血压只是其临床表现之一。对这类高血压主要是治疗原发病，通过手术把肿瘤切除后，高血压也自然痊愈，不需要长期服药。因此同样是高血压，治疗方式却迥然不同。即便都是原发性高血压，由于个体靶器官受损害的程度以及合并的疾病不同，所选的降压药物也是有差异的。医生选择药物时往往根据每位患者个体的情况，既能使血压得到控制，同时对合并的疾病也有治疗作用，起到“一箭双雕”的效果。
　　误区2:无症状就不需要治疗
　　高血压本身并不可怕，可怕的是它的并发症。半数以上的高血压患者平时无任何的症状，但是它在无声中慢慢地吞噬着您的健康，最后引起中风偏瘫、心功能衰竭、肾功能衰竭、眼底出血失明，甚至猝死等，因此高血压又称沉默的“杀手”。高血压对人体的伤害是日积月累的过程，等到出现并发症时再治疗，脏器的功能损害已经是不可逆转的。临床中很多病人是在出现偏瘫、心衰或眼睛失明后才开始关注血压。
　　误区3:忽视非药物治疗
　　有些患者只重视使用药物降压，岂不知健康的生活方式是最有效的降压药。部分患者误以为服药后即可高枕无忧，照常烟酒不断、贪吃肥腻甘甜饮食、生活无所节制，致使药物达不到应有的效果，血压自然居高不下。良好的生活习惯有助于您用最少的药物把血压控制好。如果您是一位高血压患者，从现在开始，应改变不良的生活习惯，戒烟、限酒、坚持低盐饮食，每日食盐的摄入控制在5克以内。保持轻松的心情，每周坚持锻炼身体。
　　误区4:中药降压无副作用
　　原发性高血压需长期服药以便使血压得到良好的控制，每天服药既麻烦又花钱。一些患者看到广告，“绿色降压”、“纯中药降压”或“根治高血压”，误认为西药有毒副作用，而迷信偏方或中药降压。殊不知，目前所有能有效控制血压的药物都是西药，即使某些广告宣传的纯中药制剂，也添加有西药成分。如果没有鉴别地随意买来服用，到最后，花钱买来的是病情的逐渐加重。
　　没有控制不了的血压，只有不恰当的治疗。如果您是一位高血压患者，要注意保持健康的生活方式，如低盐饮食、戒烟限酒、肥胖者减轻体重、加强锻炼、保持平和的心态等。只要血压能得到良好的控制，高血压患者同样能享受健康的人生。（河南省人民医院高血压科副主任医师  崔淑娴）