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糖尿病患者谨防关节炎

作者:糖尿病    转贴自:未知    点击数:628


由于血管硬化、狭窄,神经营养不足以及新陈代谢障碍,糖尿病患者可能会发生感觉减退甚至丧失。这时关节已受到损伤,而患者却浑然不知,无法通过自我反射机制控制运动,由此可能加重关节损伤。为此,全国老龄工作委员会办公室银铃行动办公室和强生DePuy在联合举办的全国老年人骨科疾病知识普及教育活动中指出,由于没有时间、缺少动力等原因,糖尿病患者往往不能达到医生推荐的锻炼水平。但是研究证实,缺乏运动可增加关节炎的危险。因此,糖尿病患者应从以下方面入手预防关节炎:

  积极治疗或控制糖尿病。

  坚持锻炼身体,同时减少肢体的负荷及活动范围,避免创伤和劳损。

  适当节制饮食,注意补充活性维生素D、钙剂,多吃蔬菜,少吃动物脂肪,避免超重。

  注意劳逸结合,戒除烟酒。(北京友谊医院骨科教授 王志义