代谢综合征是一组心血管危险因素的组合，应该根据这些危险因素来考虑治疗。最新的代谢综合征定义为：“五选三”标准，即代谢综合征患者在以下5个条件中有3项以上超标。

　　5个条件之一是中心型肥胖：即男性腰围大于102厘米、女性腰围大于88厘米。

　　3项血液指标也被用来诊断代谢综合征：甘油三酯＞150mg/dl；hdl-c<40mg/dl（男性）或50mg/dl（女性）；空腹血糖≥5.6mmol/l。

　　该诊断标准将测量血压列为第5项条件：即收缩压≥130mmhg或舒张压≥85mmhg。

　　为了尽早地诊断代谢综合征，上述5个条件是很重要的，而且这些诊断条件与心血管危险性有着密切的联系。此外，胰岛素抵抗或空腹血糖受损的患者也有心血管危险性增加的倾向，而且糖尿病患者与非糖尿病患者相比，心肌梗死和心血管死亡率增加了2～4倍。

　　代谢综合征的一线治疗应该是降低体重和运动。预防糖尿病的研究也已证实，运动和减轻体重在糖尿病高危人群中，可使发展为糖尿病的危险性下降50％。