勿操劳：元旦、春节接踵而来，这个时候请客吃饭和家庭聚会的机会多了，冠心病患者要注意劳逸结合，不可过分操劳，因为过劳会加重心脏负担，有可能诱发心肌梗塞。

勿过饱：过节一开心，可能就会多吃几口，这里要提醒的是，冠心病人进餐不宜吃得过饱，饱餐之后容易发生心绞痛，因为进食后，血液流向胃肠，而心肌血液供应相对不足，心脏功能不好的病人饱餐后，可因心血输出量过多而加重心脏负担。因此，冠心病患者应安排好三餐，饮食应少量多餐。

勿油腻：一些含糖、胆固醇比较高的食物应少食。因高脂血症是冠心病的重要危险因素，因此，冠心病患者要少吃高盐、高糖、高胆固醇的食物，日常饮食一般要求低盐、低脂、低胆固醇，高维生素、高纤维素，优质蛋白。

勿激动：冠心病患者大多会在情绪激动时发生心绞痛，尤其是过度发怒及过度忧伤时，更易诱发或加重病情。

勿懒得动：冠心病患者虽然心脏功能不好，但还是可以坚持参加力所能及的体育锻炼。伴高血压、高脂血症或高血糖者的冠心病患者尤需运动减肥，比如每天应保证最少30分钟的中等强度体力活动，例如快步行走。另外，户外散步、太极拳、气功等可以增强体质。（来源：《羊城晚报》）