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高血压危险信号:体重超标

作者:高血压    转贴自:未知    点击数:597


男人们腰围初见粗壮时,常被恭喜为发福。福建高血压研究所所长吴可贵提醒市民,许多流行病学研究证明,体重超重是高血压病的危险因素之一,渐宽的裤腰带是一个危险信号

  吴可贵说,现已公认超重和肥胖是引发高血压病的独立危险因素。中美北京、广州工农人群心血管流行病学合作调查研究显示,体重指数每增加3个单位,4年内发生高血压的危险性女性增加57%,男性增加50%。干预试验表明,减轻体重可使高血压发病率下降。

  吴可贵介绍,肥胖者比普通人更易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症等,这对预防心脑血管病不利。腰围增粗的最根本原因是体内能长期处于供大于需的过剩状态。

  吴可贵建议,要膳食摄入平衡,营养搭配合理,再加强有效的体育锻炼,保持健康的血压以减少高血压对人类的危害。