什么是单纯高血糖?单纯高血糖是指糖尿病患者“多饮、多食、多尿、消瘦”的症状不明显,以单纯血糖升高为主要特点,适当选择中医药膳进行辅助治疗,往往可以取得较好的疗效。
1.黄芪30克,山药60克,粳米100克。先将黄芪、山药煮汁,去渣,加入粳米100克熬成粥服用。 功能健脾益气。适用于倦怠乏力、精神弱等症状的高血糖患者。
2.参须30克,沙参30克,知母30克,玉竹30克,山药30克,鲜生地30克,乌梅30克,老雄鸭一只,葱、姜、盐少许,焖煮熟后食肉,饮汤。功能益气养阴。适用于口干、倦怠乏力等症状的高血糖患者。
3.薏苡仁30克,山药20克,粳米60克,煮粥食用,每日1次。功能健脾利湿。适用于乏力、倦怠、腹胀、大便溏薄或泄泻等症状的高血糖患者。
4.鲜百合30克,莲子20克,粳米60克熬粥,每日1次。功能养心安神。适用于失眠、虚烦、多梦、心悸、怔忡、体形消瘦等症状的高血糖患者。
5.冬瓜皮、西瓜皮各100克,瓜蒌根250克,加水煎1小时,去渣再将汤用文火浓缩为黏稠样,每次10克,水冲后代茶饮。 功能清热润燥。适用于皮肤瘙痒、口渴、口苦等症状的高血糖患者。(首都医科大学附属北京中医医院消化中心医学博士 周滔)
6.燕麦100克,南瓜60克,百合50克,枸杞10克,菊花10克。水烧开后,放入南瓜、枸杞、百合、菊花;再次煮沸之后,加入麦片,粥熟即可食用。功能滋阴养血。适用于口干、潮热、咽干、目昏花、脱发等症状的高血糖患者。
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