有人说，“心脑血管病有季节性”，这句说实际上说的是，心肌梗死（以下简称心梗）、脑卒中的发生与气象因素密切相关。一项调查研究表明，11月至下一年的1月，是北京心脑血管疾病的高发期，10月下旬至下一年3月则是东北地区心脑血管疾病的高发期。德国《医学世界》曾发表过在阿尔卑斯山地区进行的一次回顾性调查，结果显示：每年的4、11月份，心梗的发病率和死亡率都处于顶峰。 

　　还有人把天气变化比喻成心肺功能的“晴雨表”，为什么心梗、脑卒中的发生与季节关系如此密切呢？这是因为，人体的心血管功能对温度的变化非常敏感，而换季往往就意味着温度的升高或降低。此外，温度的变化也会引发气压、湿度等的变化，这些也可能是影响因素。 

　　温度的变化，对于某些病人来说，就如同习惯穿40号鞋的人，突然间被安排穿36号的鞋，难以适应。伴随着秋冬换季而来的，往往是气温骤降，包括代谢速度在内，人体各方面的机能难以马上适应，机体免疫力也会下降，很容易导致血管痉挛、血压波动，心脏负荷加重。因此，在季节交替之际，尤其是秋冬、冬春季节更替之时，往往是一些老病号，发生或复发心梗、脑卒中等疾病的高峰期，严重者甚至可能发生猝死。 

　　“病情不同，危险程度也是不同的。”一般来讲，无高血压的、有血压波动但够不上高血压的、有严重高血压的老病号，发生突发事件的可能性依次增加。气温骤降、刮大风的天气，是最易发生意外的日子。突然变天、日夜温差大、室内外温差大的情况下，发病风险较高。

    此外，11月份是我国冷空气最活跃的月份之一，其平均气温变化幅度可达7—10摄氏度，为一年中变化最大的月份之一，因此又被称为心脑血管病人的“黑色十一月”，尤其需要提高警惕。