秋季天气变凉，由于皮肤和皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，易导致血压升高，同时寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏的血液供应，从而诱发心绞痛或心肌梗塞。

　　所以，心血管病人要坚持服药；积极防治感冒；坚持进行力所能及的体育锻炼；防止进食过饱，晚餐以七八分饱为宜；日间多喝淡茶；平时用双手掌自胸部向上推动，经肩前方至上肢内侧，反复做3～5次，动作宜轻柔缓慢，并有一定力度。