亚运会的召开,给我国乃至世界的体育爱好者带来了喜悦,人们茶余饭后,或工作之余,围坐在电视机旁为运动员们的比赛喝彩加油,但也请大家注意,在观看奥运会紧张激烈的体育比赛(尤其是球类运动)时,有的观众因有病,又过于“揪心”,有时会酿成悲剧。据报道,在美国一个洲,每十场球赛,赛场平均出现8个急性心肌梗塞病人。因此,在国外百科全书又出现了新的条目:“球迷性心脏病”。
人们看比赛时,容易兴奋、激动。心情高度紧张,往往加重心脏负担,心率可加快到140次以上,比安静时心率会增加一倍多。这时,流往冠状动脉的血量可比平时增加1/5甚至2/5,心脏的劳累程度并不比剧烈运动、体力劳动低。
对于一个健康人特别是运动员来说,骤然增加这样大的负担,心脏是能够适应的。但是,对于一个心脏病人来说,尤其是有冠状动脉硬化的心脏病人来说,突然加重的负担就会使心脏更难以应付。
因此,对于心脏病患者来说,观看体育比赛一定要注意保健,尤其是上了年纪的老人更要注意。一方面在观看节目期间,宜一节一节地看,每隔20~30分钟应离开电视屏幕,放松一下;比赛精彩激烈时,注意控制情绪,切不可狂喜或暴怒,以免造成高血压、心跳加快,从而诱发心脏病;有严重心脏病的患者,最好躲过激烈处,或看一下比赛结果。至于在观看电视时,如果感到心率显著加快或变慢,心律失常,尤其是出现频繁的早跳,应立即关闭电视,卧床休息,并酌情服药,对症处理。一旦有人在电视机前发生意外,脉搏摸不到,心音听不到时,旁边的人应立即在其胸前区拳击数次,如仍没有恢复心跳,即行胸外心脏按压并口对口吹气,与此同时应速送医院抢救。
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