很多患者通常认为，天气寒冷会导致冠状动脉收缩，加速冠心病的高发。到了天热，冠状动脉扩张，冠心病的各种不适症状消退，可以放松预防，安然度夏。其实，并非如此，自进入夏季以来，根据走访各大医院的情况来看，比起其他疾病，冠心病仍属于多发疾病。

　　这是因为夏季，气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加3到5倍左右，而回流到心脏的血液量减少，直接影响了心肌供血。同时，人在夏季的高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，增加了冠心病发作的概率；炎炎夏日，人出汗多、昼长夜短睡不好也是导致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因。其次，在高温的“烘烤”下，很容易使人的情绪产生烦躁，造成植物神经紊乱。当情绪长时间处于烦躁或抑郁时，同样容易诱发心血管疾病。

　　鉴于夏季的气候特点对心血管系统的影响，专家为广大冠心病患者制定了一套在夏季里给心脏“消暑”的自我保健方案：

　　首先应注意防暑降温，外出时戴好遮阳帽并备足淡盐水。一定不要等到口渴了才去喝水，平时就要多喝水，不断给身体补充水分。

　　第二，室内空调温度不要设置的太低，与室外的温差最好不要超过5摄氏度，避免一热一冷诱发心血管病。

　　第三，冠心病患者在夏季不能自行调整用药量或在无症状的情况下自行停药。　　

    第四，夏季饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等，适当吃些瘦肉、鱼类，尽量少吃油腻或高脂肪食物，饭菜也不宜过咸，每餐以七、八分饱为宜。

　　第五，锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。外出时，须随身备好保心药。