抽血前24小时禁酒。饮酒会影响血脂的浓度，使得血液中甘油三酯的浓度明显升高，高密度脂蛋白的浓度显著降低。抽血前3天内不能大量饮酒，24小时内应严禁饮酒。

    抽血前3天禁高脂饮食。血脂中的胆固醇以及甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影响而升高，为了避免饮食造成血脂升高的假象，建议在抽血前3天内避免高脂饮食。
　　避开特殊时期。血脂水平会随一些生理、病理状态而变化。这时候检查出来的血脂都是不准确的。因此建议，应该在身体状态比较稳定的情况下进行化验。
　　保证空腹10至12小时。一般人都知道抽血检查前要空腹，但对空腹多长时间及其他注意事项了解甚少。一般来说，餐后2至4小时，血脂浓度达到最高峰，8小时后基本恢复至空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同，为了准确起见，最好是空腹10至12小时再化验。
　　休息10分钟再抽血。剧烈运动对血脂也有一定的影响，抽血当天早上最好不要做激烈的运动。体位对血脂也有影响。体位会通过影响水分在血管内外的分布，进而影响血脂的浓度。因此，抽血前最好先在椅子上坐着休息至少10分钟。