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1351.实地采访云南曲靖癌症村 [癌症村非法倾倒铬渣][719]

“曲靖，我居住了18年的家乡。它在中国人的视野中从来没像今天这样被关注，遗憾的是被以一个铬污染的新闻事件被推到前台。虽然我不能再回到那片土地居住，但还是希望它得到善待，保留我记忆中那个蓝天、白云、阳光明媚、草木青翠的悠闲的故乡！” 疑问一：“癌症村”情况是否属实？　　调查已有11名村民因癌症死亡　　记者日前来到离厂区不远的一个由铬渣堆成的斜坡上，看到一群工人正忙着用石棉瓦搭建防雨……

1352.北京血荒加剧，郭美美成“罪魁” [郭美美血荒][632]

郭美美事件爆发至今已有两个月，但这件事引发严重的红十字会信任危机。昨天，北京市卫生局召开采血通报会，北京市红十字血液中心相关负责人表示，今夏以来的连日降雨和“郭美美事件”加剧了北京血荒。　　北京血液库存吃紧　　市卫生局副局长毛羽介绍，今年上半年，全市门诊量比去年增加11.1%，三级医院住院病人比去年增加了10%。而今年入夏以来，街头献血人数大幅减少，……

1353.【疾病常识】糖尿病人能吃西瓜吗？ [糖尿病高血糖胰岛素][692]

虽说已立秋，但气温依然很高，谁不想吃上一口冰凉可口的西瓜？不过糖尿病患者吃西瓜要悠着点，当心“引火烧身”。　　糖友要注意，两餐之间可适量吃西瓜。一天吃一两次即可，如果吃得多，则要减少主食的摄入量。比如西瓜吃了一斤，主食就要少吃半两。而且要避开糖分高的西瓜“心”部位。 &nb……

1354.【疾病常识】有效抗击糖尿病的几个好习惯 [糖尿病高血糖胰岛素][676]

我国的糖尿病患者人数居全球之冠，达到了9240万。不想得糖尿病，以下几个好习惯可一定要坚持做到！　　好习惯1：每天运动半小时　　对有糖尿病家族史的人来说，无论胖瘦，不爱运动就会减慢细胞里葡萄糖的运转，降低身体对胰岛素的敏感度而致病。建议每天运动半小时。柔韧运动比较适合懒人，就是手臂、双腿、腰肢、关节，或坐或站尽量伸展开；肌肉锻炼可每周做3～4次，举哑铃是最好的，在家、办公室、健身房都可进行……

1355.单纯吃素防不了冠心病，反而会加快血管硬化 [冠心病高血脂心血管疾病][764]

40岁的张女士由于最近感到胸闷、心悸来就诊，经过检查确诊为冠心病。拿到诊断的她百思不得其解，“冠心病不是血脂高的人才会得吗？我常年吃素啊，怎么也会得？” 　　其实，冠心病作为一种生活方式病，有着多种致病因素，与饮食、作息、吸烟酗酒、运动都有关系，且高血压、高血脂、糖尿病都可能导致冠心病，因此预防冠心病要多方下手……

1356.血压高跟爱吃打卤面也有关系 [高血压][633]

今天门诊来了一个病人，他查出来高血压已经一年，吃了多种降压药效果不佳，仔细询问了他的饮食，发现他平时特别爱吃炸酱面、打卤面，每天一顿到两顿。我对他说，问题应该就在这里，回去少吃面条，多吃点新鲜蔬菜、水果，不要吃咸菜，不要把菜倒在饭里，菜汁一律扔掉。他听了我的话，回去认真执行，同时继续服降压药，血压很快就平稳了。　　为什么少吃点面条血压就能降下来？其实道理很简单。做面条时为了口感好，炸酱、卤里一……

1357.代谢综合征患者青光眼风险增大 [糖尿病高血压高血脂肥胖代谢综合征][686]

患有糖尿病、高血压、高血脂和肥胖等代谢综合征的患者，得开角性青光眼危险明显增大。这是美国《眼科学》杂志7月刊刊登的一项最新研究报告。　　该调查涉及218万余名年龄超过40岁的参试者，他们在2001年—2007年间至少去医院看过一次眼病。研究人员分析了这些患者得开角性青光眼与代谢综合征之间的关联性。　　原始数据显示，超过157.6万名参试者患有代谢综合征，而罹患开角性青光眼的患者也达到5……

1358.【疾病常识】你能看懂血脂化验单吗？ [高血脂高脂血症][832]

血脂检查已经成为体检中的一项重要内容。不过，真正能看明白血脂化验单的人却不多。在血脂化验单中最重要的一项数据是低密度脂蛋白胆固醇(即“坏胆固醇”，LDL-C)。对于那些本身就有高血压、糖尿病、冠心病的人而言，尤其要小心，不要被化验单上的数值和箭头蒙蔽，从而耽搁了治疗。一般来说，血脂化验通常包括四项内容：总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL……

1359.【疾病常识】测血糖时千万不要挤手指 [糖尿病高血糖胰岛素][723]

血糖测量是糖尿病患者关心的事了，有的患者在测血糖时，为了使血液更快地滴到试纸上，扎后用力挤压针扎部位，将血挤出检测。殊不知，这种做法会极大地影响检测效果。原因在于这些患者在采血过程中，过分按摩和用力挤压针扎部位，不仅挤出了血，与此同时也挤出了组织液，对采血标本造成稀释，从而使得血糖测试结果比实际偏低。测血糖的正确方法应该选择在左手无名指指尖两……

1360.【疾病常识】试试艾灸降血糖 [糖尿病高血糖胰岛素][660]

糖尿病主要症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、消瘦。在按医嘱服用药物的基础上，艾灸是一种很好的辅助治疗保健方法。常用穴位介绍如下：基本穴位：胰俞、足三里、关元、胰俞在第八胸椎棘突下旁开1.5寸。因为这个穴位与胰腺在结构和功能上有内在联系，可以调整胰腺的内分泌功能，控制糖尿病病情。……

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