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401.愤怒和焦虑使心脏病风险成倍增加 [脑血管疾病心梗心血管疾病中风脑梗塞高血压][923]

欧洲心血管急救医学杂志一项研究发现，愤怒和焦虑两种极端的情绪，使心脏病发作风险在两个小时内增加3至8.5倍。焦虑更危险，使心脏病发作风险发作风险增加9.5倍。在这项研究中，愤怒的分级为1~7级。愤怒分级≥5级时，对应的表现是：很生气，身体变得紧张起来，紧握拳头或使劲咬牙，马上就要爆发，而7的程度则为“暴怒，失去控制，扔东西。”　　作者指出，在引起强烈的愤怒情绪爆发的原因中，有29%是与家人吵架……

402.夏日游泳需谨防心梗和脑血管瘤破裂！ [脑血管疾病心梗心血管疾病中风脑梗塞高血压][689]

夏季到来，气温升高较快，为适应外在环境，防止体温上升，人在这一阶段皮肤血管会显著扩张。这样的生理变化对于心血管功能正常的人来说是能够承受的，但对于原有心血管疾病的患者来说则不然，可以说夏季也是心血管疾病的高发季。高血压作为诱发心脑血管疾病的重要因素之一，其病人在游泳时体内水分会通过汗液大量蒸发，进而人体血液黏稠度上升，血压突然升高，常伴随着中风、脑梗塞等危险。同时，游泳运动量大，心脏病患者在运动状……

403.糖友不要光脚穿凉鞋 [高血压高血脂糖尿病高血糖胰岛素][573]

最近南京天气闷热，李大爷光脚穿拖鞋，在家、出门都这么穿，怎么舒服怎么来。前几天，李大爷在路上不小心踢到了一块石头，左脚一个趾头磕破了皮。平时大大咧咧的李大爷没放在心上，心想着小伤口过几天就好了。但是，这个小伤口一天比一天严重，逐渐烂成了一个大口子。几天后，李大爷发现左腿又红又肿，摸上去滚烫，到东南大学附属中大医院就诊，诊断是“丹毒”。　　据中大医院内分泌科主任金晖反映，最近科里已经陆陆续续接诊……

404.【疾病常识】脂源性胰腺炎与血脂偏高有着密切关系 [高血压高血脂糖尿病高血糖胰岛素][687]

脂源性胰腺炎与血脂偏高有着密切关系，专家提醒，平时喜欢大鱼大肉、体型偏胖的人应定期体检，以免高血脂“爆表”造成脂源性胰腺炎。今年43岁的冯先生体型偏胖、血脂偏高，端午节期间他携家人到武汉旅游，在吃了一个粽子、几只油焖大虾后，突然感觉腹部剧痛，家人赶紧将他送往武汉市中心医院。 CT检查发现，冯先生胰腺有坏死，血脂高出正常值近30倍，被诊断为重症急……

405.高温天气适当补充钾、钙、镁、铁 [高血压高血脂糖尿病高血糖胰岛素][650]

随着气温的攀升，很多人开始觉得吃饭没胃口、消化不好，高温会使机体对蛋白质、矿物质、维生素和水等需求量增加。那么，如何在高温环境下保证机体的营养需要呢？第一，要适当增加蛋白质摄入。其中优质蛋白质应占一半以上。含优质蛋白质丰富的食物包括瘦肉、鱼、蛋、牛奶、黄豆及豆制品等。第二，要多吃含钾、钙、镁、铁等丰富的食物。缺钾是引起中暑的原因之一，因此膳食……

406.冠心病、心绞痛、心肌梗死三者之间的关系 [冠心病心脑血管病心绞痛][749]

冠心病、心绞痛、心肌梗死是心血管疾病中使用频率非常高的几个医学名词。它们之间的关系，很多人未必搞得清楚。其实，三者是既有联系又有区别。　　1.冠心病。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。心脏一刻不停地跳动，需要大量的氧和各种营养物质，但它们不是直接来自心腔内的血液，而是由长在心脏上的左右两条叫做冠状动脉（它的形态好像是一顶帽子扣在心脏上，因而得名）的血管供应的。如果由于某种原因（比如血脂……

407.天热了，要给心脏“消暑” [冠心病心脑血管病心绞痛][693]

很多患者通常认为，天气寒冷会导致冠状动脉收缩，加速冠心病的高发。到了天热，冠状动脉扩张，冠心病的各种不适症状消退，可以放松预防，安然度夏。其实，并非如此，自进入夏季以来，根据走访各大医院的情况来看，比起其他疾病，冠心病仍属于多发疾病。　　这是因为夏季，气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加3到5倍左右，而回流到心脏的血液量减少，直接影响了心肌供血。同时，人在夏季的高温状态下，交感……

408.血脂防控不应盲从欧美指南 [心肌梗塞心脑血管病心脏病高血压高血糖][620]

我国在血脂异常防控工作方面，主要面临的认知误区是对国外指南的盲从，以及对种族与地区差异的漠视。有研究显示，我国18岁以上成年人血总胆固醇平均水平已从2002年的3.81毫摩尔/升上升至4.72毫摩尔/升。在我国35岁～74岁人群冠心病死亡事件中，77%归因于胆固醇水平升高。解放军总医院老年心内科叶平教授指出，美国心脏病学会和美国心脏协会最新血……

409.苹果型、梨型身材哪种更易得病？ [心肌梗塞心脑血管病心脏病高血压高血糖][615]

740)this.width=740" border=undefined> 身材不仅影响人的外在形象，也与健康密切相关。中日友好医院内分泌代谢病中心主任杨文英指出，苹果型肥胖的人更容易患各种疾病。肥胖身材分两种。肚子大，四肢不粗的，叫苹果型肥胖。另一种虽然腰围也不小，但是脂肪以臀部和下肢为主，叫梨型肥胖。苹果型肥胖的人，内脏间的脂肪特别多，这些脂肪对胰岛素抵抗，……

410.【疾病常识】心电图查不出问题做个24小时动态心电图 [心肌梗塞心脑血管病心脏病高血压高血糖][595]

陈先生是郑州某单位高管，一天下午工作时，突然感到胸闷、心慌，急忙来到河南省中医院健康体检中心。陈先生做了常规心电图和心脏彩超，都没发现问题，体检中心健康管理专家王洪兴根据陈先生的症状建议他做24小时动态心电图，结果显示陈先生的心脏有二度一型房室传导阻滞，并且有停搏现象，最长停搏时间可达2.27秒，发生在凌晨三点半。王洪兴指出，这种因为房室传导……

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