不少糖尿病患者认为降血糖，要越低越好，其实，这是一个非常严重的错误观点。糖尿病患者长期处于高血糖状态，血糖如果在短时间内迅速下降，即使血糖水平高3.9mmol/L，也有可能出现明显的交感神经兴奋的症状，如心慌、出汗、饥饿感，我们把这种情况叫做低血糖反应。　　低血糖的临床表现主要有两个方面，一个是交感神经过度兴奋的表现：表现为心悸、出汗、显著的饥饿感、四肢软弱无力、颤抖、紧张、焦虑、面色苍白、血压可……

前不久，上海交通大学医学院附属瑞金医院专家研究发现，相比于其他疾病患者的配偶，糖尿病患者的配偶罹患糖尿病的风险会高出33%~ 35%，这项调查纳入了我国约3.5万对配偶。之前的研究也已证实，父母患有糖尿病，子女罹患该疾病的风险会是其他人的4~10倍，可见糖尿病是一个喜欢“认亲戚”的疾病。糖尿病的防治应该成为一家人共同努力的目标。　　首都医科大学附属北京天坛医院内分泌科副主任医师张春芳表示，糖尿病的……

李大爷近一个月来血脂总是高居不下，这可愁坏了老伴儿王阿姨。王阿姨咨询说，她以为血脂高，多吃蔬菜就没事儿了，可老伴儿复查时，血脂还是高，都快愁死她了。　　面对高血脂别着急，专家告诉你降血脂并不难。　　血脂跟年龄成正比 老人易中招　　高脂肪饮食、年龄以及一些药物等都会导致血脂异常，血脂过高会引发动脉粥样硬化、血栓等心脑血管疾病。因此，控制血脂水平，保证血脂正常对老年人来说十分重要。　　一般来说，引发高……

春季养生应掌握十大法则。　　 养阳 春季是气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳。根据春天里人体阳气升发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。　　 养阴 阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟……

我国已有至少2亿的血脂异常者。血液内的血脂含量高容易黏附在血管壁，形成动脉粥样硬化，从而带来心脑血管、全身脏腑的损伤。20岁以上的健康成年人至少每5年测量1次空腹血脂。 血脂高与胖瘦无必然联系　　一般情况下，胖人容易出现血脂升高的情况，但是并非所有肥胖的人都血脂高。同样也并不是所有的瘦人血脂都不高。血脂升高的原因主要来自脂代谢异常，供能物质过多或代谢能力下降都会造成血脂异常。有些人虽然瘦，但……

据统计，目前我国成年人中，慢性肾脏病的患病率为10%左右，据此推算，我国慢性肾脏病患者已经超过1亿人。虽然患者数目惊人，但是大众对于肾脏病的认知率却依然很低。医生建议市民，关爱肾脏应该从培养良好的体检习惯开始，最好每年能做一次尿常规检查，及早发现和治疗肾脏疾病。　　患者对于早期症状未能引起足够的重视，一旦出现腰疼、身体水肿时，病情往往已经发展到了后期。除了原发性肾病，高血压、高血脂、糖尿病等患者的……

“是不是搞错了啊？平时我很少吃甜食，身体也没有什么不适，怎么会有糖尿病呢？”义诊现场，李先生听到自己的血糖检测结果后，表示不可思议。　　 专家解释，糖尿病的诊断标准是空腹血糖值超过7.0，或餐后2小时内血糖值超过11.1。由于尚未出现并发症，身体没有不适，因此许多糖尿病人并未意识到自己患病。这时候如果提早治疗的话，效果会更好。早发现、早治疗，这就是我们进行筛查的意义所在。　　糖尿病的病因是多……

一些人到了春季常会出现头晕，尤其是中老年人。造成头晕的原因有很多，但一旦头晕，患者应及时就诊查清原因。 心脏病患者：头晕或是血黏稠　　对于为什么很多老年人容易在春天头晕，这是因为身体水分流失过多的原因。春季风干物燥，人体水分流失很严重。夜间人体通过呼吸道、皮肤、大小便所流失的水分就可达到1000ml。水分流失过多，不及时补充，身体调节跟不上，会造成血液黏稠度增加，如心脏再跳动过慢，大脑供血不足，……

菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。　　 杏鲍菇 杏鲍菇肉质肥厚，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，能软化和保护血管。杏鲍菇适合炒、烧、烩、炖，也适合用来涮火锅，或者做凉拌菜。　　猴头菇 猴头菇在菌类家族中的身份比较高大上，有抗癌、延缓衰老、增强免疫力等功效，是养生佳品。最好的食用方法是煲汤，鸡汤、排……

西安一刻通莲湖公园店郑鸳鸯拾金不昩受到陕西2套都市快报的表扬报道，公司也对郑鸳鸯的高尚品德提出表扬，号召大家向鸳鸯同事学习! ……