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741.【疾病常识】角膜长出“老年环”要警惕血脂高 [高血脂高血压高血糖心脑血管病脑卒中中风高血压][978]

中老年人常在无意中发现自己黑眼球的边沿被一圈灰白色圆环或弧形半圆环所包围，并随着年龄的增长，颜色不断加深且越来越明显，在医学上此环被称之为“老年环”，它是由过氧化脂质沉积在角膜所致。　　众所周知，角膜本身没有血管，主要靠巩膜边缘的血管网来供应水分和营养。角膜是异常物质易于沉积的部位，当血液中的胆固醇和甘油三酯等脂类物质含量过高时，过多的脂质被过氧化，角膜难以吸收，逐渐在角膜边缘沉积，形成灰……

742.糖尿病人要警惕脑梗死 [糖尿病脑梗塞脑卒中高血压][826]

糖尿病后期往往有胰岛素抵抗、血脂代谢紊乱、凝血和纤溶异常、慢性炎症以及血管内皮功能损害等表现，这些都可能诱发脑卒中。糖尿病患者多存在凝血和纤溶异常，血液多呈现高凝状态，血黏度增高，血小板功能发生改变，导致脑血栓形成。因此，糖尿病患者并发脑梗死的几率比脑出血要高，且以多发性梗死为主。　　防治方法主要有以下几个方面。首先，由于糖尿病患者发生脑卒中的危险因素包括肥胖、运动少、遗传、吸烟、酗酒和年龄增……

743.冬季养生秘诀：慢一点 [未知][938]

　冬天除了注重保暖外，生活上可以适当慢一点，采取静养生、慢养生的方法来强身。慢下来，才能静得下来；静下来，心跳、呼吸才能缓下来；心跳、呼吸缓下来，生命活动才能节约能量。所以冬季慢养生，是为了减少消耗，达到保护阳气和阴精、延缓衰老的目的。　　起床慢一点。进入数九寒天后，中老年人夜间或清晨常出现尿频、尿急现象，此时如果起床过快过猛，很容易出危险。中国中医科学院教授杨力称，人在睡眠时各……

744.雾天最好不要去晨炼 [未知][1183]

由于全国多个城市空气质量逐渐恶化，PM2.5造成的雾霾天逐渐增多。许多人喜欢早晨去公园、广场锻炼，但雾中锻炼对人体健康，特别是心脑健康有很大的危害，因此，患有冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病的人应避免雾天晨练。　　心脑血管疾病是心脑组织缺血引发的病变，雾天锻炼容易诱发心脑血管疾病，主要由于以下几个方面：　　第一，雾天锻炼吸入污染物增多，伤害血管内皮。雾……

745.【疾病常识】警惕血压波动大 [未知][822]

我今年85岁，患高血压20多年。听说血压波动大容易发生脑卒中。我每天早上血压是145/80毫米汞柱，中午105/60毫米汞柱左右。请问我这种情况算血压波动大吗？北京崔先生　　专家回答：从您早上和中午的两个血压值来看，波动不算太大。为……

746.“三高”老人乘车或行走时尽量少玩手机 [三高高血压糖尿病高血糖][991]

随着通讯科技的高速发展，手机凭借其丰富的娱乐功能，逐渐成为人们热捧的“玩物”之一。在日常生活中，我们随处可见不同年龄段的人捧着手机玩得不亦乐乎。需要注意的是，大家在享受手机娱乐带来便利的同时，容易忽视环境差异、长时间玩手机给身体带来的危害。　　近日，家住北京的李女士来到解放军第二……

747.心脏病发作一个月前就有先兆 [心脑血管病脑卒中中风高血压冠心病脑动脉硬化][1258]

据美国一项新研究发现，在中年男性患者中，半数心脏病发作（如心梗等）病例在一个月之前就已出现先兆。　　新研究中，美国洛杉矶市希达西奈心脏研究所的科学家对俄勒冈州波特兰市2002~2012年发生的825例心脏骤停病例进行了分析，这些病例均为男性，年龄在35~65岁之间。结果发现，超过半数患者一个月前出现的症状可预测其心脏病发作危险，56%的人出现胸痛、13%的人出现气短（呼吸困难）、4%的人发生头……

748.高血压患者该怎样选择降压药？ [高血压高血糖心脑血管病脑卒中中风高血压冠心病脑][926]

医生为患者选择降压药物时，主要考虑年龄、体重、血压状态、肝肾功能、心血管危险因素及并发疾病、经济条件等因素。目前降压药物有以下几种：依药物种类，可分为西药和中药；依药物成分，可分为单药和复方制剂；依药理机制，可分为九大类，有效且副作用小的主要有５类。降压指南推荐的以下5种降压药，适合于不同的人群，一种药物无效时，可联合应用。　　1．血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）。首选人群为合并心衰、心……

749.天冷“三高”患者谨防“眼中风” [高血压高血糖心脑血管病脑卒中中风高血压冠心病脑][939]

入冬后，气温持续走低，高血压、高血糖、脑动脉硬化等心脑血管疾病患者开始出现一些病理反应，专家提醒，“三高”人群要定期检查血糖和血压情况，警惕“眼中风”。一觉睡醒，发现自己什么也看不见了，到医院检查后，才得知是眼睛“中风”了。　　安徽医科大学第一附属医院的眼科专家刘伦介绍，“眼中风”其实是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓，或血管壁上的粥样硬化斑块脱落，造成视网膜中央动脉阻塞。视网膜动脉一旦出……

750.冬季糖友怎样解决皮肤“闹情绪” [心脑血管病脑卒中中风高血压冠心病脑动脉硬化][921]

进入冬季，糖尿病皮肤瘙痒症的发病率高达30%以上，不少糖尿病“老病号”引发皮肤瘙痒或糖尿病足，寒冷的冬季发病率甚至能飙升到最高值。　　广州市中医院内分泌科主任简小兵指出，治疗糖尿病皮肤瘙痒的重点在于降血糖，这样才能避免高血糖损害血管神经等器官，从根本上防治皮肤瘙痒。　　简小兵介绍，糖尿病皮肤瘙痒症以及糖尿病足的根本原因是血糖升高，外加冬季气候干燥、寒冷，血管收缩病变，所以出现该病。“血……

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