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1111.前期糖尿病患者不能放任不管 [糖尿病高血糖][555]

　得了前期糖尿病，就如同站在分岔口上，如果在这个时期进行有效干预，可推迟或阻止糖尿病的发生，同时延缓糖尿病慢性并发症的发生。但如果放任不管，有资料表明，糖尿病前期的人，每年会有10%左右发展为糖尿病；在5年左右的时间内，仅有约30%可能自行恢复为正常，这是十分危险的。　　糖尿病前期患者的血糖水平超过正常水平，但还没有达到2型糖尿病水平。患者通常没有明确的症……

1112.服完药不能马上睡觉 [心血管病心绞痛][682]

很多药物都要晚上服用，许多人的习惯是在晚上临睡前或卧床服药，认为服完药后立即休息，能帮助药物的吸收。其实，服完药马上就睡觉，特别是当饮水量又少的时候，往往会使药物黏附在食管上而不易进入胃中。有些药物的腐蚀性较强，会腐蚀食道黏膜，导致食道溃疡。 ……

1113.【疾病常识】降血脂妙招要知道 [高血脂高脂血症胆固醇][862]

血脂高会对身体造成很大危害，想降血脂你可以试着从改变生活形态做起。 1.减少饱和脂肪酸摄取：判别方式很简单，只要是在室温中会变成固体的油脂类，都含有高量饱和脂肪酸。比方猪油、牛油、奶油、椰子油等。 2.降低胆固醇摄取：动物性来源才含有胆固醇，含胆固醇最多的红灯食物是猪脑、牛脑、肝脏、蛋黄、鱼卵、蚵、蛋糕、乳酪等。尽量吃鱼、白肉、瘦肉，并去皮食用。……

1114.【疾病常识】高血压患者活到耄耋之年并不是非分之想 [高血压脑溢血动脉粥样硬化脑血栓][715]

得了高血压，很多患者担心自己是否能高寿？大量事实表明，高血压病患者只要在日常生活中治疗合理，同时注意精神情绪的调节和饮食起居的忌宜，就可以带病延年，甚至比正常人还要高寿。那么，高血压病患者怎样才能益寿延年得康宁呢？关键是要做到以下几点。一、调理饮食高血压病人饮食宜清淡，多食蔬菜及水果，如白菜、芹菜、萝卜、苹果、山楂、西红柿等。上述食品含有大量……

1115.感恩六月，真情回报——通辽一刻通体验店举行三周年盛大店庆活动 [一刻通激光治疗仪高血压高血脂高血粘][2082]

自2009年6月18日内蒙古通辽市一刻通体验店成立以来，全体员工在屈洪闻总经理的带领下，一起努力，一起奋斗，取得了良好的成绩。特别是心脑血管病及高血压、高血脂、糖尿病患者的信任与支持，给店里介绍了更多身边的朋友，让更多的朋友们认识了一刻通心脑血管病三高激光治疗仪，并得到更多朋友的信任与肯定！ ……

1116.炎炎夏日多喝点汤汤水水 [高血压中风冠心病][970]

芹菜汁含蛋白质、钙、磷、铁等，有平肝、清热、降压及祛风利湿之效。黄瓜汁有清热解暑、生津止渴、清心降压之效。胡萝卜汁能健脾助消化，可补充维生素A，防治夜盲症。番茄汁能清热解毒、凉血平肝、补充维生素C……

1117.杏仁有降脂功效，让血糖更平稳 [高血糖糖尿病心脏病胰岛素][951]

都知道杏仁是好东西，杏仁具有降脂功效，可防止2型糖尿病和心脏病。《营养与新陈代谢》杂志刊登美国一项新研究发现，杏仁早餐可降低血脂生成指数，让一天血糖更平稳。　　研究人员让参试患者每天在早餐中加入杏仁。结果显示，糖耐量受损的成年患者在早餐中加点杏仁，其胰岛素敏感度上升，血糖浓度下降，早餐后及午餐后的饱腹感增强，有助于缓解糖耐量受损症状。　　科学家表示，杏仁有助于防止过多进食多糖食物，能扛饿，……

1118.【疾病常识】糖尿病患者要树立健康的生活方式 [糖尿病高血糖肥胖胰岛素][616]

糖尿病患者不仅要按医嘱进行治疗，而且要树立健康的生活方式。下面这七点是糖友必须做到的：一、平衡饮食要控制糖尿病病情，首先需要考虑的就是何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食，并保证进食时间的规律性，以防止体内血糖浓度波动过大。糖尿病患者应该多吃含有不饱和脂肪酸、抗氧化成分、纤维素和维生素的食……

1119.【疾病常识】控糖饮食的最差食品和最佳食品 [高血糖糖尿病心脑血管病][646]

得了糖尿病很烦恼，平时吃的哪些食物容易升高血糖，而哪些食物又是控糖“好帮手”呢？近日，专家列出了控糖食物红黑榜，其中包括下列6个“最差控糖食物”和6个“最佳控糖食物”。　　一、最差控糖饮食　　土豆。土豆的淀粉含量高。烧菜时如果有土豆，最好选择橄榄油等健康油类，同时增加绿叶蔬菜的比例。另外，土豆泥等食物冷却后再食用可减缓吸收速度，防止血糖快速上升。　　番茄酱。糖尿病专家杰基·米尔斯博……

1120.【疾病常识】三高症患者吃点猪血好处多 [高血脂高血压高血糖动脉粥样硬化][827]

患了高血脂、高血压和高血糖，就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说，无疑是件非常痛苦的事。猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸接近，极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。因此，患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。此外，猪血中还含有大量卵磷脂，可防治动脉粥样硬化……

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