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1301.国民体质监测公报显示国人胖的太快 [国民体质][651]

《2010年国民体质监测公报》近日在北京公布。从2000年开始，国民体质监测每五年进行一次。本次监测的对象为3至6岁的幼儿、7至19岁的儿童青少年、20至59岁的成年人、60至69岁的老年人。　　与2005年相比，2010年国民体质总体合格率有所增长，我国国民体质的总体水平在不断提高，但也存在一些问题。　　成年人未老先衰　　工作中的体力活动大幅度减少，再加上摄入的能量提高，工作繁忙，压……

1302.秋燥老人多喝雪梨粥 [呼吸系统生津润肺][710]

秋季正是流感频发的季节，对于呼吸系统不太好的老年人来说，新上市的雪梨，就是非常好的“补药”，可以用雪梨熬成粥，每天晚上喝一碗。雪梨有生津润肺的双重功效，对呼吸系统较弱的老人有较好的润肺效果。除雪梨外，京白梨、鸭梨等效果亦佳。雪梨粥做法非常简单：将粳米放在锅中熬至八分熟，然后把洗净的雪梨连皮一起切成块，放进粥里再熬十分钟左右就可以了。 ……

1303.【疾病常识】中年男性糖友应该尽早去做雄激素缺乏的筛查 [糖尿病高血糖][778]

据美国报道，最新研究发现，42%的男性2型糖尿病患者存在雄性激素缺乏问题，1/3男糖友雄性激素水平已经降至性腺机能减退的程度。随着年龄的增大，雄性激素缺乏与糖尿病的关联性会进一步增强。在40—49岁男性糖友中，性腺机能减退发病率约为30%，而69岁以上患者中，发病率则飙升至64%。　　美国糖尿病服务公司医学专……

1304.【疾病常识】夜里喝杯水可以降低血液黏稠度、防心梗 [心梗血栓动脉粥样硬化心脑血管疾病][1508]

据专家介绍，秋天到了，天气越来越干燥，人体很容易缺水。长久以来，人们对于心血管疾病成因的认识，都局限于外界物质，如脂肪、糖分含量高的食品，但很多人不知道，来自体内的病因往往被忽略了，而这病因又和水是息息相关的。缺水对于老年人来说，可能会增加血栓形成的机会。日本的科研人员曾对老人进行分组研究，一组半夜起来……

1305.缺乏道德血液的“蒸功夫” [香精包子][656]

　 “香精包子”引起社会广泛关注。多名包子店老板透露，“蒸功夫”包子多为安徽安庆江镇人经营，使用的香精都是从老家带来的，江镇的孩子从来都不吃江镇自己的肉包子。　　查一查“蒸功夫”的资料，是这样介绍的：鲜美大包、洁白饱满、软而带韧、食不粘牙、汁多馅大、肉质强烈、汤汁鲜香、鲜美不腻、沁人心脾。如果这“蒸功夫”包子是真功夫，不出意外，必定会成为国内乃至世界包子一品。只可惜，意外不可避免，“蒸功夫”卖起了……

1306.改变不良生活习惯，呵护心脏健康 [心肌梗死肥胖吸烟高血压糖尿病血脂异常][603]

记者昨天从市卫生局了解到，近年来，北京市居民急性心肌梗死发病和死亡呈年轻化趋势。　　北京市公共卫生信息中心发布的数据显示，心脏病排在北京市户籍居民主要死亡原因的第二位，死亡率为157.0/10万,占到总死亡的25.3 %，仅次于恶性肿瘤。近年来，北京市居民急性心肌梗死发病和死亡呈年轻化趋势。北京市急性心肌梗死发病监测信息平台显示，自2007年至2009年以来，25岁以上人群发病率逐步……

1307.【疾病常识】高血压患者用什么枕头好？ [高血压][714]

现在枕头的种类很多，高血压患者用什么枕头好？很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。旧茶叶，尤其是绿茶，一般稍稍偏寒，而在被缝进枕头后，它又和人体的风池穴(头后颈部两侧凹陷处)、风府穴(颈后枕骨下两筋中间)、风门穴(第2和第3胸椎之……

1308.鱼精蛋白短缺拷问我国药品定价体系 [鱼精蛋白][730]

“以前从来没觉得鱼精蛋白这么金贵，现在后悔应该早点行动，储备用药。”昨天，有医院药房负责人向记者透露，目前广州各大医院中，仅有个别医院硫酸鱼精蛋白注射液储备充足，其他基本都处于紧张或者“断粮”状态。　　有的医院已经暂停常规心脏手术，有的只能保证紧急手术使用，还有的医院勉强能撑到国庆节。多家医院呼吁政府出面干预，尽快解决“鱼精蛋白短缺危机”。　　医院：为凑鱼精蛋白“各显神通”　　作为华南地区医疗中……

1309.【疾病常识】糖尿病与冠心病哪个更危险？ [糖尿病心血管病][576]

高血糖对心血管病患者造成了严重的危害，据资料显示，约有七成的糖尿病人最终死于心血管意外。现在国外有一种新观点，认为糖尿病与冠心病同等危险。众所周知，心血管疾病是糖尿病重要的并发症与合并症。越来越多的研究证明，糖尿病与心血管疾病之间可能存在共同的发病基础。目前医学界已基本达成了“2型糖尿病是冠心病等同危险”这一共识，其中美国心脏学会甚至发出了“糖尿……

1310.【疾病常识】为什么糖化血红蛋白7%就够了 [糖尿病高血糖糖化血红蛋白][658]

近两年来，我的糖化血红蛋白都在6.9%-7.3%之间波动，去年医生还建议控制得再低点，可今年说这个水平就挺好，这是为什么？北京张女士　　专家回答：糖化血红蛋白是反映血糖控制状况的主要指标之一。英国一项前瞻性研究发现，糖化血红蛋白每降低1%，糖尿病相关死亡率就能下降21%。因……

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