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1431.心脏不好多喝点苹果汁 [心脏病胆固醇][969]

有些水果不能随便吃，有禁忌。苹果在水果中是“口碑”最好的，而且适合不同年龄、不同体格的人。美国加利福尼亚大学的研究人员发现，常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转，让“坏”胆固醇阻塞血管的时间比正常情况下晚一些，而“坏”胆固醇阻塞血管的时间越长，就说明患心脏病的几率越大。 ……

1432.“三高”人群要警惕下肢动脉硬化闭塞症 [三高高血压、高血脂、高血糖冠心病心梗动脉硬化][870]

北京安贞医院血管外科主任陈忠教授最近说“很多人可能以为动脉硬化只是心脏的冠状动脉硬化了，可能引起冠心病、心梗等，或者是脑动脉硬化引起脑梗、偏瘫等，却不知道动脉硬化是一种累及全身动脉的疾患，它不仅可累及心脑血管，而且还会累及内脏和肢体动脉，其中下肢动脉硬化也可严重影响患者的身心健康，依然可以带来致残、致死性后果。患者同样需要知晓的是，只要有良好的生活方式并接受合理的治疗，动脉硬化并不是可……

1433.【疾病常识】要想控好血糖必须管好体重 [糖尿病肥胖高血糖][725]

　　现如今，肥胖者已从少数人群变成了泱泱大军。据不完全统计，我国成年人肥胖人数已逾1亿人。北京大学医院糖尿病中心名誉主任、北京瑞京糖尿病医院名誉院长钱荣立教授指出，这些体重超重者，十分容易成为糖尿病的后备军。临床研究发现，85%以上的2型糖尿病患者存在着超重或肥胖。国际糖尿病联盟发表的数据显示，肥胖会使2型糖尿病患者缩短8年以上的寿命，加速视网膜病变、肾脏病变和心血管病变的病变的演化进程，后者正是……

1434.伊丽莎白·泰勒因心衰去逝 [心衰高血压冠心病风湿性心脏病糖尿病][874]

3月23日，79岁的美国好莱坞传奇影星伊丽莎白·泰勒因发生充血性心力衰竭逝世。自此这位两次加冕奥斯卡影后，素有“世界头号美人”之称的“好莱坞常青树”，永远地离开了影迷们的视线。那么，充血性心力衰竭到底是一种什么病，平时护理应注意些什么？充血性心力衰竭（CHF）是心脏因疾病、过度疲劳、排血功能减弱等，使排血量不能满足器官及组织代谢的需要，同时静脉系统淤血，并由此产生一系列的临床症状。　　充血……

1435.治胃痛喝艾叶鸡蛋汤 [胃痛艾叶][934]

邻居刘大伯家一位亲戚忽然出现胃部疼痛，十分难耐，于是到我家寻求帮助，我便介绍了一个祖传处方：用艾叶150克洗净切碎，鸡蛋3个打在碗里拌匀，接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀，然后在铁锅里放油，待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加入清水200毫升，煮沸5分钟即成。舀出后待其稍凉，渣水共服。服用30分钟后疼痛减轻大半，隔4小时再按上方加工，再服1次，胃痛痊愈。 &n……

1436.护好血管，全身少得病 [心脑血管疾病高血压高血脂糖尿病肥胖心肌梗死][800]

俗话说：头痛医头，脚痛医脚。老百姓看病，都是哪儿难受看哪儿。很多医生也认为：人体是由系统组成的，系统是由器官组成的。哪儿有病就主要治哪儿。但现在我却越来越发现，如果从整体，特别是功能来讲，人体是由血管组成的，而且各种病的出现，都跟血管有扯不开的联系。　　比如，一个高血压的病人，30岁还不注意改变不健康的生活方式，不肯吃药调整，40岁就有可能血管被堵，导致心绞痛，甚至心肌梗死。这些病人被……

1437.邻里关系好中风几率小 [中风][805]

美国科学家一项最新研究发现，邻里关系好，经常与邻居互动的老年人，比不善社交的邻居中风死亡危险更小。　　明尼苏达大学和拉什大学研究人员对芝加哥三个相邻社区的5789名老人进行了研究。研究人员调查了参试老人的邻里状况以及与邻居的互动状况。问题包括：与邻居见面或与交谈是否超过每周一次？在庭院还是在街上？邻里间是否相互照顾，相互帮助？是否互相借东西？是否知道邻居姓名？发现问题时，邻居是否呼叫邻居或……

1438.【疾病常识】用中医外治法来治疗高血压 [高血压][581]

高血压是心脑血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病。治疗高血压，除内服药物外，还可选用中医外治法，具有“简、便、廉、验”的特点。现介绍几种方法，供选用。　　吴茱萸外治法：取吴茱萸2克，研成细末，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均……

1439.测一测你发生脑卒中的几率 [脑卒中][1254]

1.你的肚子： ①很大（3分）。 ②中等大（2分）。 ③正常（1分）。 2.你的血压： ①一直高于140／90毫米汞柱，而且从未进行过任何治疗（4分）。 ②高于140／90毫米汞柱，但正在使用降压药进行治疗（3分）。 ③经常在140／90毫米汞柱左右波动（2分）。 ④始终保持正常（1分）。 3.你的饮食情况： ①经常吃高热量、高胆固醇和高盐饮食（5分）。……

1440.李克强：持续深入开展整治加大严肃惩处力度 [食品添加剂][716]

4月21日，中共中央政治局常委、国务院副总理、国务院食品安全委员会主任李克强出席全国严厉打击非法添加和滥用食品添加剂专项工作电视电话会议并讲话。他强调，要按照党中央、国务院的要求，以坚决的态度、过硬的举措、更大的力度，持续深入整治食品非法添加行为，切实解决影响食品安全的突出问题。　　中共中央政治局委员、国务院副总理、国务院食品安全委员会副主任回良玉主持会议。中共中央政治局委员、国务院副总理、国务院……

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