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1441.食品监管者更需要道德血液 [养鱼执法染色馒头瘦肉精][591]

近期曝光的“染色馒头”、“瘦肉精”等食品安全事件，多为“马后炮”监管。一些地方监管部门的办公经费和人员工资，因为要靠返还的收费罚款来“解决”，这多少造成了一些部门和工作人员的“执法为利”。有食品审查员形象地称：“如果说之前爆出的上海出租车运营是"钓鱼执法"，我们现在就变成了"养鱼执法"，每天的工作目标就是想着如何完成"创收"任务。”　　温总理同国务院参事座谈时，那句“诚信的缺失、道德的滑坡已经到了……

1442.近半数青壮年血脂高 [高血脂高脂血症冠心病脑血管疾病][660]

　　《第二届中国城市健康状况大调查》表明，中国社会的支撑人群面临着心脑血管病严重威胁。全国10多个省市、20多个行业、26～45岁年龄段的14.9万受调查体检人群，血脂异常率平均达46.83%。 14.9万的体检人群中，竟有近半数血脂异常，更让人担忧的是，这全是些26～45岁的“壮劳力”，是社会支撑人群。　　高脂血症早期没有明显症状，但它对身体的损害是隐匿性的、进行性的、全身性的，可导致冠心……

1443.对付春困喝点花草茶 [疲劳综合征提神健身][950]

春天会让人变得昏昏欲睡、无精打采，有人称其为“春天疲劳综合征”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花草茶可以提神解春困。振奋精神——— 熏衣草柠檬茶制作：选取熏衣草干花蕾五六颗、柠檬片或柠檬汁适量。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5～10分……

1444.别让空气污染伤了心 [心脏病冠心病][771]

导致心脏病发作的第一位诱因不是剧烈的锻炼或者精神压力，而是空气污染。对此，英国伯明翰大学环境与呼吸医学教授琼·埃尔斯表示，污染空气颗粒进入肺部，诱发感染，并增加心脏病发作的风险。那么如何减少此类危害呢？英国专家给出了以下建议：　　多走小路。有研究表明，在繁华的主干道旁走48分钟相当于吸了一支香烟。为降低污染，出行应避开主干道路。这样的道路车辆多、交通堵塞频繁发生，大量的污染物颗粒很容易到达肺部……

1445.三招简便辨识中风 [中风][1016]

缺乏警觉就会带来灾难，中风的征兆很难辨认。身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑伤。此时，旁人只要问患者三个简单的问题，就可以辨识中风： 1.要求患者笑一下。 2.要求患者说一句简单的句子(要有条理，有连贯性)，例如：今天天气晴朗。 3.要求患者举起双手……

1446.有冠心病家族史是否要服阿司匹林 [阿司匹林冠心病脑血栓肥胖高血压高血脂高血糖][952]

我今年47岁，吸烟20多年，戒了两年。父亲60岁时因冠心病去世，爷爷75岁因心脏病去世。虽然我现在体检，各项指标都在正常范围，但还是担心自己也会得冠心病。听人说，服用小剂量阿司匹林可以预防心脑血管血栓，像我这种情况需要服用吗？新疆张先生　　中国医学科……

1447.中风后是否需要吃降脂药 [中风高血脂动脉粥样硬化][1071]

我父亲67岁，两个月前得了中风，一直在吃降脂药，最近听别人说，中风后如果血脂不高就不用吃降脂药，请问是这样吗？　　广西李先生　　广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣解答：　　因为每位患者的情况不同，所以到底是否需要吃降脂药，要看患者有没有动脉粥样硬化，也就是血管里有没有斑块，不能简单地以血脂高低作为是否服用降……

1448.家庭疗法帮助中风患者尽快康复 [中风][1032]

美国中风协会2011年年会上宣布的一项新研究发现，在美国一项迄今为止最大规模的名为“中风后运动体验训练试验”（LEAPs）的研究试验中，在家接受物理疗法的患者，其行走能力改善状况与那些在支撑体重情况下，接受跑步机训练的患者一样好。中风一年之后，52%的患者明显得到改善。　　研究中，400多名中风患者平均年龄62岁，男性占54%。研究发现，中风发作之后一年，患者能继续改善其行走能力。而传统上认为……

1449.老中医的降压秘籍 [高血压冠心病脑中风心脑血管疾病][995]

老中医阮国治今年75岁，退休前发现患有高血压，但身体强壮的他根本没放在心上，结果在2000年突发心绞痛。这么多年来，他通过改变生活方式和药物治疗，把血压控制到理想水平，冠心病再也没发作过。下面让我们来看看阮老是如何成功做到的吧！　　吃白菜帮对付便秘　　对于患有高血压的老年人来说，保持大小便通畅非常重要，白菜中含有较多的粗纤维，可解渴利尿、润肠通便。许多人吃白菜都喜欢吃叶子，而阮老却把白菜帮……

1450.【疾病常识】生活规律才能管好血糖 [糖尿病高血糖][658]

　　两位糖尿病患者因血糖波动大来调整治疗方法。第一位生活规律，通过2周就把血糖控制稳定。他每天测血糖扎手指3次，一共42次。另一位糖友生活不规律，用了2个月才调整好，一共扎手指180次，仅是手指就多受苦138次。这还没计算因血糖波动对身体的伤害。糖友要养成良好的生活方式，在作息、饮食、运动，以及用药上都需要规律。　　定量吃饭。每次进食都会引起血糖波动。健康者餐后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升……

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