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1701.“镜子疗法”助中风患者改善肢体活动 [中风][930]

大家都知道，脑卒中易造成的偏瘫，肢体的恢复也比较困难。医学家发现，采用“镜子疗法”将有助于卒中病人改善其肢体活动，促进患肢的恢复。 “镜子疗法”操作非常简单，研究者让病人坐在镜子前，将健臂或健腿置于镜子的一侧，患肢置于另一侧。当活动健肢时，患肢不知不觉地模仿健肢的动作，于是病人的患肢往往能重新学会活动。这个恢复的过程，可能是由于看到镜子里健肢的……

1702.喝点黑豆排骨汤补肾养发 [补肾养血][842]

长时间的脑力劳动，饮食和睡眠不规律等生活方式，导致不少人都有脱发、头发早白的困扰。中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为主。　　这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤，冬季食用暖身滋补。原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最好提前用清水泡一夜；2.排骨洗净切块；3.凉水将排骨下锅，大……

1703.老人如厕千万莫大意 [高血压冠心病心肌梗塞][793]

从临床看，很多患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人在上厕所排便时出现意外猝死。对他们来说，厕所是一个危险的地方。当用力屏气排便时，腹壁肌和膈肌强烈收缩，使腹压增高，而腹压的增高会使心脏排血阻力增加，动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究，排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。血压骤升可导致脑溢血、心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，都……

1704.避免“治好了心脏，伤了大脑” [冠心病脑卒中][690]

王老太太因为严重的冠心病接受了搭桥手术，手术非常顺利，家人以为她从此可以过上正常人的生活了。谁知麻醉清醒后，王老太太不仅嘴歪了、而且一侧肢体不能动弹，医生检查后说，王老太太患了脑卒中。事实上，流行病学统计数字显示，冠心病患者如果合并严重的颈动脉狭窄(即狭窄程度超过70%)，在心脏搭桥手术的围手术期，脑卒中的发生率可高达30%。具体的原因为，手术时……

1705.补钙的绝妙搭配——莴笋芸豆 [补钙][723]

提到补钙，不少人首先想到的都是牛奶和肉类，却很少注意补充蔬菜。实际上，不少蔬菜都含钙，如莴笋、油菜、小白菜、芹菜，都是不可忽视的补钙蔬菜。　　国家公共营养师熊苗告诉记者，莴笋和芸豆就是补钙的绝妙搭配。每100克芸豆含钙135毫克，而莴笋的根中含有一种菊粉，能够加强钙的吸收。　　莴笋和芸豆适合凉拌，不仅爽口，而且营养损失少。做法：将芸豆入锅，加入盐、花椒等调料，一起煮熟。去皮、放……

1706.【疾病常识】他汀类药物正确的用法是空腹服用 [高脂血症高血脂胆固醇低密度脂蛋白动脉粥样硬化][874]

临床应用最为广泛的降脂药物是他汀，这类药物可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，除此之外，它们还具有改善血管内皮功能、抗氧化和抗炎等作用，对阻止动脉粥样硬化斑发生与发展有所帮助。同时，他汀类药还能够降低外周动脉压，适用于高胆固醇血症、高甘油三酯血症及动脉粥样硬化的治疗。常见他汀类药物包括阿伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、卢伐他汀和弗伐他汀等。服用上述药物时，有的患者担心引起胃肠不良反应，害怕空腹服药……

1707.【疾病常识】为什么血糖高会引发“舞蹈病” [糖尿病高血糖][656]

问：我母亲今年76岁了，患有6年糖尿病，但一直未进行正规的血糖控制。一天，母亲卧床休息后，突然出现手舞足蹈的现象，还不时地挤眉弄眼吐舌头，做鬼脸。连续几天都是如此，我们只好把神志似清非清的母亲送进了中医院。经检查，母亲的血糖高达27mmol/L，被确诊为“2型糖尿病并发糖尿病性舞蹈病”收住入院，予以相应治疗，10天后好转出院。但由于母亲未按医嘱用药，出院一周后再发舞蹈样动作，而且口渴多……

1708.民营医院的春天要来了 [民营医院医保][447]

现如今，公立医院人满为患，如果能有一些民营医院来分流病人，那么看病难问题就能得到一定程度的改善。12月3日，国务院办公厅发布了《关于进一步鼓励和引导社会资本举办医疗机构意见》，其中指出：要降低社会资本办医门槛。这意味着，今后外资独资办医院将逐步放开，同时，患者在民营医院看病，也能医保报销了。　　老百姓如何看待这一消息呢？12月4日上午，记者在北京朝阳医院门诊大厅随机采访了一些患者和家属。从通州……

1709.复方丹参滴丸，蓄势FDAⅢ期试验 [复方丹参滴丸心绞痛冠心病][524]

如果能够通过FDAⅢ期临床试验，药物在美国上市则指日可待　　没有什么不可能——这样一句广告词，道出的却是一个几乎放之四海而皆准的道理，即只要肯努力，“不可能”也会变“可能”。复方丹参滴丸能够成为国内首个顺利完成美国FDAII期临床试验的中药复方制剂的事实，就是证明。　　复方丹参滴丸，FDAⅢ期试验蓄势待发　　1998年，现代中药复方丹参滴丸获得了美国食品和药品管理局（简称FDA）的临床……

1710.深呼吸不适合冠心病人 [冠心病心肌梗死心绞痛高血压心脑血管疾病][984]

孙大爷每天都到公园晨练，由于有冠心病，因此很少做剧烈运动，只去打打太极拳、散散步。最近他听说，“练”深呼吸可以增加氧气吸入量，在老年人中间非常流行，于是也“紧跟潮流”练了起来。没想到，做了几次就觉得头晕眼花，心慌气喘，有一回甚至差点摔倒。后来孙大爷到医院咨询了医生，才知道深呼吸其实不适合冠心病人。　　卫生部北京医院心内科主任医师李明洲告诉记者，坚持有意识的胸式和腹式深呼吸运动，可以增加氧气吸入……

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