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371.我的抗糖经验很简单 [糖尿病高血糖胰岛素高血压高血脂][685]

我去年体检时血糖6.9mmol/L，当时没有重视，今年夏初体检时血糖一下子飙升到11mmol/L。我拿到结果就蒙了，是不是结果不准？我又找了个三甲医院做糖耐量复查，结果显示：服糖前10.49mmol/L，服后1小时17.93mmol/L、2小时21.25 mmol/L、3小时20.53 mmol/L，诊断结果“Ⅱ型糖尿病”。我怀着无奈的心情住进了医院……

372.处暑到了怎样养生 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][583]

处暑，是暑气结束的时节，“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应地调整。一、精神方面的养生：处暑时节天气多变，很引发情绪变化，极易诱发消沉的心绪。所以在进行自我调养时，要遵循循古人的“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，……

373.一桶冷水引发了心肌梗死 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][1031]

在急诊室折腾了几个小时，终于带着无奈和不甘的心情回到了值班室。这是一名53岁的心肌梗死男病人。家属不辞劳苦，怀着最后一份希望把他从嘉兴送过来（杭州）。可一下急救车，人就不行了。急诊室的医护人员很给力，第一时间开始了标准的心肺复苏。我赶到以后，也加入其中，花了半个多小时，勉强让患者恢复了心跳。可大面积的心肌梗死和长时间的心源性休克已经摧毁了患者好起来的最后希望，我们的努力……

374.别分不清脑卒中和中暑 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][625]

42岁的朱先生是一名环卫工人。一天工作时，他突然感觉身体右侧有些麻木，眼前有晃动的影子，坐下来冷静了一会仍觉得特别烦躁。朱先生以为是中暑了，就没太当回事，但是家人知道后很不放心，就带着他到医院检查。刚走进体检中心的大门，朱先生感觉走路有点吃力，嘴巴也有点不听使唤了，医生询问了病史、家族史等，发现患者有高血压、高血脂。头部CT检查发现朱先生大脑中动脉闭塞，形成急性脑血管栓……

375.不控制血糖一年并发肾病 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][656]

李大爷今年60多岁，去年体检发现空腹血糖达9点多，已经达到糖尿病的诊断标准了，但是当时李大爷没有重视。今年又来医院体检，发现不光血糖达到10点了，并且尿里有了蛋白。进一步检查发现李大爷除确诊了糖尿病，还并发了肾病，于是赶紧住院治疗。专家指出，临床中发现很多老年糖尿病患者不注意控制血糖，觉得血糖不高，吃不吃药都无所谓，从而导致多种并发症的发生。糖尿病其实并不可怕，但是如果……

376.糖友体检前要停服维生素C [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][933]

对于糖尿病病人来说，只有准确化验血糖、尿糖，才能制订出正确的治疗方案。但检查前一定要停用维生素C，否则检查的结果可能是错误的。维C是一种很强的还原剂，可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使化验出的血糖、尿糖含量偏低。假如一个糖尿病病人尿糖是两个加号，头天吃9片（0.9克）维C，第二天再查尿糖，就可能是一个加号，也可能出现假阴性。如果糖尿病病人正在静脉滴维C，这时化验……

377.【疾病常识】血脂并非越低越好 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][735]

血脂是人体内的中性脂肪，包括胆固醇、甘油三酯和类脂，是人体不可缺少的生理物质。研究显示，年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩尔/升时，其危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔/升相当。尽管脑出血发病率随血清胆固醇水平下降而降低，但血清胆固醇低于3.64毫摩尔/升时，脑出血发生率反而更高。随着生活水平的提高，高血脂患者逐步增多。越来越多的人知道高血脂的坏处，都……

378.【疾病常识】自量血压需如实记录 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][615]

在门诊问患者的自测血压值，拿出来的记录都是规规整整的，如130/80毫米汞柱、120/70毫米汞柱，大多是以0结尾的血压值，很少出现“2”“4”“6”“8”结尾的值。专家表示：不提倡这种“四舍五入”的血压值记录法。比方说，一个138/86毫米汞柱的血压，如被记录成140/90毫米汞柱，那就成了高血压，但若如实记录，就属正常范围，可能不会被归类为高血压患者。 &……

379.高血压容易引发鼻出血 [高血压冠心病脑血栓高血糖高血脂高血压糖尿病][682]

高血压性鼻出血量大的患者需要鼻腔填塞止血，比如明胶海绵、油纱条等，个别情况下需要前后鼻孔填塞，在此基础上还要控制血压直至平稳，也可适量用些中药清热凉血。如果有条件的地方也可在鼻内窥镜下电凝止血。出血治愈后还要鼻部进一步检查排除其他疾病的可能，主要是因为出血时往往视野不清不能完全排除肿瘤的可能。　　高血压容易引发鼻出血　　随着年龄的增加，高血压的发病率也不断增高，因此以高血压为病因的……

380.站立办公降低高血糖风险 [高血压高血脂糖尿病高血糖胰岛素][892]

发表在最近出版的《欧洲心脏期刊》上的一项研究称，工作时以站立取代静坐，有助于改善血液中的糖、脂肪，以及胆固醇的浓度。美国明尼苏达州梅奥医学中心的研究结果显示，每天以站立取代静坐两小时，空腹血糖值可平均减少近2%，三酸甘油酯也可平均降低11%，而且，这也有助于增加血液中好的胆固醇（高密度脂蛋白）。该报告称，如果用这两小时进行运动，如步行，效果会……

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