如果把健康的人比作一张白纸，那得了糖尿病，就好比被贴上了黑色标签。介于黑白之间的灰色人群就是我们常说的“糖尿病前期”人群，但他们往往又是最忽略自己健康的人。近日，中华医学会内分泌学分会公布了《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》（以下简称《共识》），给处在“灰色地带”的人群提供了详尽指导。记者专访了中华医学会内分泌……

炎炎夏日里，药物也会变得很脆弱，那么怎样让药物度过一个安全的夏天？　 　　热出汗，可能变质 　　已经开封的药物，不能仅从保质期判断是否过期。温度较高时，很多药也会和我们一样热得“出汗”，或出现类似的表现。这时它们可能已经变质，即使擦了“汗”，也不建议再用。 　　软膏，“出汗”后变稀。人出汗后身上会变湿，药膏变质时，可能出现变稀、水油分离（分层）等现象。 　　胶囊，“出汗”会粘手。服胶囊……

　  脑卒中一般分为脑梗死和脑出血两种，前者占70%~80%。脑梗死发生后3小时内尤其关键，静脉溶栓对其治疗立竿见影。如果及时送医并接受溶栓药物治疗，多数患者都能恢复工作或自理能力。 　　时间就是大脑，时间就是生命。一旦超过3小时可能错过最佳时机，脑组织可能缺血时间过长，易出现偏瘫、失语等后遗症。 　　然而，脑卒中的溶栓手术在中国开展不容乐观，不仅基层医院开展十分困难，即使省级医院开……

    现今，医学的目的必须做根本性调整，必须改变“前缺防，后缺管，得了心梗救治晚”的心血管病“堰塞湖”的现象。也就是要把医学发展的战略从“以治愈疾病为目的高技术追求”，转向“预防疾病和损伤”，维持和促进健康。简而言之，就是要注重一级预防，从根本上减少甚至避免心脑血管病等慢病和损伤的发生。 　　心血管病和脑血管病是发病率、死亡率都很高的两类疾病，两者也有很多共同的危……

　  脑卒中筛查与防治工程自2009年启动以来，虽然取得重要阶段性成果，但与国家对慢病总体控制目标和人民群众日益增长的健康需求相比，还存在较大差距。 　　2011~2012年脑卒中高危人群筛查信息数据分析显示，中国脑卒中患病率以每年8.1%的速度增加。且78%左右是缺血性脑卒中，60～64岁人群中脑卒中患病率最高，脑卒中发病呈年轻化发展趋势。严峻的现实应该让全社会认识到，防治脑卒中已经……

硝苯地平、氨氯地平等“地平”类降压药在临床上常被用于治疗心血管疾病，它们大多属于钙离子拮抗剂，需要长期服用。不过，这类药在治疗疾病的同时，还可能引起牙龈增生，应引起注意。 　　牙龈增生的表现是牙龈表面出现小球状、乳头状突起，随后不断增生、增大并相连，甚至融合成一片，盖住部分牙面，使牙龈的外观有明显的变化，严重者可影响咀嚼功能。牙龈组织增生还可能引起疼痛和牙齿变形，影响口腔卫生。尤其是老年患者，黏……

有读者询问，低压（舒张压）总是高，而高压（收缩压）却在正常范围内，应该怎样对待？如何选择药物？　　要回答这个问题，首选要了解一下血压是怎样形成的，以及哪些因素会影响血压的变化，从而有针对性地加以防治。　　形成血压的机制主要取决于三个方面的因素：一是总的循环血量；二是心脏排血量；三是外周血管的阻力，主要指小动脉，又称之为阻力动脉。收缩压（高压）的产生是心脏收缩时，血流对中动脉造成的压力所致；而心脏舒……

春困秋乏夏打盹，如果再加上冬眠，十有八九,估计你是血稠。　　人体的血脉亦如江河，一旦污染，便会淤塞、凝滞，而正如江河污染多是人为的一样，血稠的原因也往往是我们自己造成的。　　饮食不健康，经常吃油腻、垃圾食品，不运动，再加上心情抑郁、暴躁，都可能会让我们的血液如黏稠的江河，凝滞不前，而血脉不通，则百病丛生，很多疾病的渊薮，多是由此而来。正如民谚所谓，大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。　　所……

糖尿病眼病——糖尿病的主要并发症之一　　糖尿病本身并不可怕，可怕的是它所导致的各种并发症。在糖尿病全身并发症中，糖尿病眼病是其中最严重的微血管病变之一，在发达国家已成为成年人致盲的一个主要原因。糖尿病视网膜病变是美国等发达国家20～60 岁年龄组首要致盲性疾病, 也是近10年我国发病率急剧升高的主要疾患。随着我国糖尿病发病率的不断上升，糖尿病眼病的人数也日益增多。研究证实，病程达10年的糖尿病患者……

尼基·兰是美国流行唱作才女，她是一位演出活动繁忙的演艺界人士，同时她也是一位1型糖尿病患者。常年要在世界各地奔波，对糖尿病患者来说实属不易，对此，尼基总结了一套控糖经。          1.坦然接受疾病。自从10岁被诊断患上1型糖尿病以来，尼基已经把控糖作为生活中一件习以为常的事情。对于糖尿病，尼基并未抱怨“为……