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【疾病常识】高血脂：动脉硬化的祸首
关键字：高脂血症 动脉粥样硬化 冠心病
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上海市心血管病研究所的心血管内科专家陈灏珠院士表示，随着人民物质生活水平的不断提高，高血脂症已经成为动脉粥样硬化极为重要的致病因素，我国健康人群血脂水平自改革开放以来呈现异常增高的势头。

血脂异常（高脂血症）是动脉粥样硬化和冠心病的主要危险因素之一。 

陈灏珠院士表示，各地特别是沿海地区随着经济发展，人民生活水平提高，饮食结构发生巨大变化，主要是蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量增多而碳水化合物减少，导致了我国健康人群血脂的异常增多。 

陈灏珠院士说，广大居民需要建立健康的饮食习惯，摄取平衡膳食，脂肪占总热量的百分数控制在15％－30％，并以不饱和脂肪酸为主，每日摄入胆固醇控制在300毫克以内。 

建议建立良好的生活习惯，积极减少其他危险因素，特别建议进行体育锻炼。已检查出血脂异常，经饮食控制和运动锻炼3个月以上仍未见好转的宜进行调脂药物治疗。（来源：心脑血管疾病网）

 

 
源自：中国心脑血管三高治疗网
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