香港一项最新调查显示,经常在外用餐的男性,比女性更容易患上代谢综合症,包括中央肥胖、高血压及高血糖等病征,医生建议市民尽量减少外出用餐,同时应选择含油、糖较少的食品。
在被调查的270多名受访者中,近四成的男性经常外出吃晚餐,而女性只有一成半经常外出吃饭。调查还发现有三成频繁外出吃晚餐的男性患上代谢综合症,比没有经常外出吃饭的高近一倍,但受访女性没有这个情况。
医生:女性出外用餐时会小心点,男性喜欢大吃大喝,综合症患上糖尿病的机会多很多,血压高多很多,冠心病又多很多。
对于男性工作应酬多以及常常与朋友聚会,难免外出吃饭的情况,医生建议市民外出用餐时,要注意饮食均衡,尽量挑选油、糖较少的健康食品。(健康网)