打呼噜会引起高血压?是的。打呼噜是睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)的一个症状,呼吸暂停及其引起的机体缺氧状态,会使交感神经活性增强、外周血管收缩,继而引起血压升高。 体形较胖、脖子粗短,睡觉打呼噜的高血压患者,他们晚上睡觉时往往鼾声如雷,早上起床后头晕,犯困,打不起精神,有的甚至还会出现记忆力下降、焦虑、易怒的现象。
睡眠的质量,不仅仅关系到是否能够解除疲劳,恢复精神和体力,更多地关系到人们的身体健康,因此,也越来越受到人们的关注。日前,我市众多的耳鼻喉专家纷纷行动起来,通过免费为市民进行耳鼻咽喉检查,普及打鼾知识,减轻和避免鼾症的危害。
四川大学华西医院耳鼻喉头颈外科的梁传余教授说,睡觉打呼噜并不就意味着睡眠质量好,如果出现了缺氧或睡眠呼吸暂停综合征,则很容易危及生命,出现高血压、心脏病等问题。生活中有为数不少的睡眠打鼾的人血压偏高。在临床工作中,也常常碰到一些中年男性高血压病人,他们体胖、多血质、颈短、睡眠打鼾,服用多种降压药物治疗后血压仍然居高不下。
因此,如果发现自己或家人有睡觉打呼噜的习惯,一定要及时去做一个检测,改善睡眠质量,预防心脑血管合并症,避免健康受损。
千万别把打鼾当作是小事、常事,它潜伏的危险可不小。阻塞性睡眠呼吸暂停可使冠心病、脑血管意外发生率大大提高。对合并高血压左心室肥厚则更加危险,因为交感神经兴奋、缺氧和高碳酸血症易致严重心律紊乱和猝死。所以,应给予积极治疗,首先尽量去除气道阻塞因素,必要时手术治疗。专家们呼吁社会各界重视鼾症的巨大危害,多了解鼾症,积极防治,减轻和避免鼾症危害的发生。