普遍认为只有肥胖人群才需抵御脂肪肝的入侵，人们通常将其称为“肥胖的密友”，其实不然，脂肪肝的魔爪已伸向各类人群。脂肪肝是由于肝细胞内的脂肪堆积过多而产生病变，时常伴随着肥胖悄然而至，成为健康的隐性炸弹。

数据表明，肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%。而嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率达58%，经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群的脂肪肝发病率约有60%。由此可见，肥胖人群并不是脂肪肝的唯一受害者。这是由于脂肪肝的发病原理一般与自身体质和饮食习惯有关，可分为肥胖过食性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养缺乏性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等。因此，一些职业人群如白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等也都需要提防脂肪肝的威胁。

可怕的是，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。其临床表现为轻者无影无息，重者则来势凶猛，让人防不胜防。一般而言，对脂肪肝进行早期诊断并及时治疗，人体可恢复正常。因此，在最佳时期治疗脂肪肝成为关键。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，症状一般表现为食欲不振、乏力、肝区闷胀不适、呕吐等。若错过最佳治疗时机，脂肪肝就可能引发一些常见病，如肝硬化和肝癌、消化系统疾病、动脉粥样硬化和心脑血管疾病，并能影响性功能和视力。

因此，早期治疗把握最佳时机是治疗脂肪肝的当务之急。治疗脂肪肝是一个长期的过程，特别是中医中药的治疗，常以健脾补肾为基本原则，兼带清痰浊、清肝脏，以排除脂肪肝的威胁。事实上，脂肪肝患者完全不必因为上述的并发症而担心无法治愈，也无须大把大把的花钱寻求“灵丹妙药”，弄得身心疲惫。最简易的方法就是合理饮食和适度运动配合内科治疗。