在我们的身边,很多人对于高血脂的认识仍停留在“富贵病”、“高血脂就是脂肪高”的不全面甚至错误的认识中。有的人甚至不认为高血脂是一种病,在用药上也是吃吃停停。如果不是因为犯了心血管疾病,“高血脂族”们很少会专门为此去医院就诊。 血脂异常是冠心病、心梗和缺血性脑卒中等心脑血管病的重要危险因素之一。尤其在夏季,当男性超过45岁、女性超过55岁的群体,更应该对血脂给予充分的重视,定期检测。 血脂异常无明显症状 所以被忽视 调查显示,我国每年有250万至300万人死于心血管病,这类疾病已成为危害我国城市和农村人群健康的主要死亡原因。说起心血管疾病,很多人知道与高血压有关,但实际上,潜藏在我们体内,时刻威胁着我们血管健康的还有一个更隐蔽、更厉害的“杀手”——高血脂。据统计,我国血脂异常患病人数已高达1.6亿,35岁以上的人群中有2500万人同时患有高血压和高脂血症。 专家提示:虽然血脂异常无明显症状,一旦发病却可能造成伤残或死亡。但我国居民对血脂异常的重视程度还远远不够,没有意识到血脂异常的危害性,大量患有血脂异常的人未能被及时发现,多数确诊患者的血脂控制得也并不理想。 体检单上无“↑↓(箭头)”就正常? 大多数高血脂患者都是在体检验血时被发现的,所以很多人都格外关注体检结果中的胆固醇指标,其实这个数值只是人群中测量的值,并非正常值,因此,在化验单上没有发现“箭头”不代表安然无事。其实,一般人群和已患有冠心病、高血压、糖尿病或者已经发生过心梗、中风的患者,相应的血脂正常值是不同的。这些人群的血脂目标值要求更严格,应低于血脂化验单上的参考值,即低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)需低于100mg/dL或者2.6mmol/L。 专家提示:心血管疾病的高危人群,如:长期吸烟者、40岁以上男性、绝经女性、肥胖、有黄色瘤、有血脂异常及心脑血管病家族史的人,其胆固醇指标也不能仅仅参考化验单上的指标,而应该控制得更低一些。且这类人群作为患高脂血症的高危人群,应该每年检测一次血脂。 炎热天气饮食清淡 但也别随意停药 不少高血脂患者在用药常常存在一些误区,尤其是夏季天气炎热,一些人认为只要吃得清淡,血脂就不会升高,从而忽略了正常用药。其实,降脂药往往有两方面作用:一是能降低血脂;二是有抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用。 目前,有心脑血管疾病的高危患者,首选是他汀类降脂药。它不仅在于降血脂,而是当患者服用到一至两年之后,长期使用降脂的他汀类药物可稳定动脉粥样硬化斑块。要知道,调脂、降脂是一个长期的过程,治疗期间除了要调整饮食和增强运动外,降脂药物的增减也应该听取医生的意见,不要随意停药。 专家提示:他汀类降脂药最主要的副作用就是,服药后出现肌肉疼痛,乏力,消化道反应如恶心厌食。一旦出现上述症状需要及时就医。此外,绝大多数患者经过医生处理都可以继续服用他汀。但是必须要及时到医院去检查证实的升高是否都在一个合理的范围。