老年痴呆症起病隐潜,发展缓慢,一旦确诊,往往症状较重,逆转困难,因此早期发现非常重要。以下疾病是可能得老年痴呆症的5大信号: 高血压 高血压会导致认知能力下降,这是老年痴呆症的一大重要危险因素。新研究结果表明,中年积极控制高血压,对预防老年痴呆症具有重要作用。 糖尿病和肥胖症 糖尿病患者得老年痴呆症的可能性增加2~4倍。与身材较瘦的同龄人相比,肥胖女性患上老年痴呆症的可能性会增加3倍,肥胖男性增加30%。 饮食中缺乏果蔬 缺乏果蔬的饮食会加速认知功能衰退的进程,其中笋瓜、西葫芦、茄子、甘蓝和蓝莓都是增强认知功能的超级巨星。 头部受过创伤 65岁前头部受过创伤的人患上老年痴呆症的几率明显增加。因此,在参加身体对抗性很强的接触性运动时,最好做好防护措施。 抑郁症和社交退缩 美国哈佛医学院的研究成果显示:老年痴呆症的诊断与人们在过去一年中的抑郁症症状之间存在明显的联系。