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1.人到中老年，怎样晨练才是科学合理、有益健康？ [一刻通治疗仪][1068]

人到中老年,无论我们身体多好,我们都不要忽略运动的重要性，更应该好好的养成科学的晨练习惯了。运动与我们身心健康息息相关。良好的运动习惯和适当的运动强度，不仅能够改善此年龄段人的精力和体能，并且能够助改善睡眠、调整积极的心态，减缓压力，缓解各种身心不适，更能让我们的身体各项机能保持良好的运行状态。一天之计在于晨，很多中老年人都会有意识地抓住早晨这个时间段，进行晨练，想要以此拥有一……

2.临床如何使用罗汉果沙棘代用茶降低血压 [未知][1456]

罗汉果，味甘性凉，归肺大肠经，有润肺止咳，润肠通便之效。有治疗高脂血症，降血糖效果。沙棘中主要含沙棘黄酮，具有软化血管，改善循环，改善大脑供氧，降胆固醇，防治冠心病的作用，同时有很好的抗癌作用。马齿苋可食用，治疗胃肠道感染，防治心脏病，促使血管扩张，预防血小板聚集，降低血压。荷叶具有很好的降脂减肥作用，对治疗冠心病，高血压有很好的效果，能防治心律失常，还能……

3.临床如何使用罗汉果沙棘代用茶降低血压 [罗汉果代用茶血压][4182]

4.临床如何使用罗汉果沙棘代用茶降低血压 [罗汉果代用茶血压][2833]

5.糖友要适当补点钙 [高血压糖尿病高血糖高血脂][1194]

糖尿病人除了大家熟悉的“三多一少”外，还有“一松”，即骨质疏松。糖友容易骨质疏松的原因，主要是高糖环境对成骨细胞有毒性作用，易使骨量快速丢失，骨流失大于骨形成。若是长期血糖控制不理想，有了血管并发症，也不利于骨骼代谢。控制血糖和防治并发症，是防止骨质疏松最根本的预防方法。　　骨质疏松还与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关，补充钙和维生素D是最常用的治疗手段。钙剂种类很多，目前认为吸收率……

6.长期心肌缺血有什么后果？ [高血糖糖尿病高血压高脂血症三高][762]

心肌缺血在生活中越来越多的出现，更多的人生活和工作受到严重不良影响，尽早确诊治疗是十分必要的。那长期的心肌缺血有何后果呢？常见的有：　　心肌缺血持续时间长，不能有效的治疗，引起心肌坏死、心肌纤维化的几率是很大的，左心室功能将会被“损坏”，失去“工作能力”。心肌缺血还可能引起各种心律失常，如早搏、房颤、病窦综合征、传导阻滞、心动过速等。部分病人有心绞痛、心肌梗塞病史，还常伴有高血压病。　　心脏是人体……

7.【健康饮食】高血脂药膳 [心血管病高血压高血糖高血脂][715]

酒醉冬笋　　材料:冬笋500克，胡椒面2克，鸡油20克，盐5克，鸡汤25克，葱片10克，姜片10克，好白酒25克。　　操作:1.将冬笋洗净，切成薄厚均匀的扇形片，放入开水锅中焯一下捞出。笋片下开水锅中不可焯过，以防失去酥烂感。2.用一小盆，放入冬笋、鸡汤、鸡油、胡椒面、白酒、盐、葱、姜，用保鲜纸封口，放入蒸锅蒸10分钟，取出放凉即成。　　功效:此菜消暑、利水、益气、生津止泻、养阴润燥，……

8.尿尿也能造成脑出血，咋预防？ [晕厥高血压低血压脑出血][757]

案例：　　最近有一家酒店遭遇官司——原因是一名男客人进入卫生间小便，由于“地滑”，不慎摔倒而导致头部触碰锐利物，造成出血死亡。顾客的家人将酒店告上法庭。法医经过缜密鉴定后，最终判定：顾客是“尿出的脑出血”。　　　　“尿晕症”原理　　“小便也能‘导致’脑出血，听起来很神奇，但原理很简单。”河南中医药大学第一附属医院的王新志教授说，“在我多年从医过程中，见到不少这样的‘病例’，不仅尿尿会‘……

9.【疾病常识】初诊患高血压莫忘九项检查 [高血压糖尿病高血脂][630]

平时出门诊时，我会遇到不少初次诊断为高血压的患者，他们当中多数人认为血压高了，回去按时吃医生给开的药就行了。其实，刚确诊的高血压患者，除了关注血压外，还有一些身体指标需要明确。因为高血压常合并其他慢性病，并且血压对身体的危害是全身性的，通过一些检查可以判断高血压是否已对身体造成损害。以下检查是初诊高血压患者需要做的。　　１.血常规。高血压伴血常规异常，提示可能存在甲亢、真性红细胞增多症等继发性……

10.血糖不稳当心胰腺癌“找上门” [高血糖高血压糖尿病高血脂][1039]

　日前，让53岁李先生百思不得其解的是：他拿着一张高血糖化验单到医院看病，竟然被确诊为胰腺癌。血糖高，明明是糖尿病，怎么会是胰腺癌？火箭军总医院副院长、全军肝胆胃肠病专科中心主任周丁华教授为大家指点迷津。血糖变化是胰腺健康的“风向标”　　在日常生活中，很多人血糖控制不好，容易出现血糖忽高忽低的情况。排除了饮食和药物的原因，血糖忽高忽低有时却预……

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