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221.【疾病常识】血压偏高的胖纸要快些减肥 [高血压 冠心病 脑血栓 高血糖 高血脂 高血压 糖尿病][666]
微信朋友圈经常出现这样的健康提示:“胖纸快快减肥!长期肥胖,小心诱发心脑血管病。”但是,不少胖纸认为,平时没有不舒服就不必减肥,真是这样吗?   体检发现血压偏高,不听减肥劝告   “幸亏就医及时。”温先生,家住广州海珠区,回忆起前段时间的经历,至今还心有余悸。当日清晨,他和往常一样匆匆忙忙赶地铁去上班,刚到公司不到5分钟,就感觉头晕,左边手脚发麻并不由自主地晃动,说话舌头打卷,含糊不清。还好……
222.年轻人的糖尿病很多是“任性”得来的 [脑出血 脑血栓 脑中风][606]
20岁的张明(化名)上周突然晕倒在学校宿舍被送往医院抢救,入院检查时发现,他的血糖竟然比正常数值高出6倍。医生问诊中得知,张明嗜好甜饮料,每天都要喝5-6瓶,最多时一天能喝上15瓶甜饮料。  4月7日是一年一度的世界卫生日,今年世界卫生日的主题是糖尿病,世卫组织调查资料表明,近些年,糖尿病发病人群有低龄化的趋势。那么,青年人在生活中怎么预防糖尿病?就此我们采访了解放军302医院内分泌科主任王煊。他……
223.降血脂宜用荷叶双花饮 [脑出血 脑血栓 脑中风][902]
今年体检我的血脂超标,平时偶尔感觉头晕,从朋友那里得到一个方子:干荷叶3克,银花、菊花各6克,放入茶杯内,冲入开水,加盖闷片刻,每天3次,代茶频饮。喝过之后,感觉身体舒服了不少,想请专家点评一下此方。 湖北王女士   专家点评:脂质其实就是我们平时说的油,从直观上感觉是比较污浊的,所以中医认为高脂血症是血液比较浊了,有些学者认为应该属于浊邪。如果形成有形的实质,就聚集在局部了,这时就是痰湿。其……
224.有些高血压应紧急处理 [脑出血 脑血栓 脑中风][810]
高血压急症的发生率占高血压患者的5%左右,其诊断标准是短时间内(数小时至数日)血压急剧升高,一般收缩压大于180毫米汞柱和(或)舒张压大于120毫米汞柱。并出现剧烈头痛伴恶心呕吐、视力障碍、面色苍白、烦躁不安、多汗、心率增快(大于100次/分)、手足震颤、尿频等。此外,在血压急剧升高基础上伴有不稳定型心绞痛时,也可诊断为高血压急症。  一部分高血压急症患者可能没有特别高的血压值。因此,患有主动脉夹……
225.【疾病常识】高血脂最爱“夜宵党” [脑出血 脑血栓 脑中风][919]
“我的血脂怎么高了?”看着血脂化验单上超出正常值范围的指标,在江北一家IT公司上班的27岁市民小蒋有点不解。在他的认知里,高血脂是一种“富贵病”,通常是老年人和肥胖的人才会得,而自己只有68公斤,为什么也会血脂异常?不仅是他,同部门里三个年轻的同事血脂也有不同程度的超标。  专家表示,临床上,高脂血症患者的确以40岁以上男性、绝经女性和肥胖者居多,但这并非他们的“专利”。在新员工入职体检、年度……
226.首次脑梗很多人都不知道 [脑出血 脑血栓 脑中风][812]
2月,著名艺术家阎肃先生也因患脑梗陷入昏迷,不幸逝世。3月,著名表演艺术家葛存壮因脑梗引发心脏衰竭去世,享年87岁。冬春交替季节正是脑梗的高发期,不少患者中招,有的医院病区甚至出现了一床难求的现象。那么,到底如何预防脑梗呢?这些知识您该知道。   首次脑梗很多人都不知道     据媒体报道,2012年,葛存壮曾因脑梗中风入院治疗,这次是复发。对于复发脑梗的患者,加重的不仅是临床的症状表现,……
227.【疾病常识】得了高血压要多吃蔬菜水果 [糖尿病 高血糖 胰岛素 高血压 高血脂][616]
多吃富含钾的食物可以抵消盐过多对血压的害处,高钾饮食可以降低血压。高血压患者应该吃多少钾呢?根据世界卫生组织(WHO)建议,每天摄入钾3510~4680毫克时,降低血压的幅度最大。   蔬菜、水果是钾的主要来源,那么到底高血压患者应该吃多少蔬菜、水果呢?我们可以简单地计算一下。   假设全天摄入4000毫克钾,其中由蔬菜水果提供超过一半的钾(2200毫克)。大多数蔬菜中钾含量在200毫克左右/……
228.糖尿病患者吃什么主食? [糖尿病 高血糖 胰岛素 高血压 高血脂][597]
   糖尿病患者最大的痛处是面对美食不能尽兴。吃药容易,控制饮食难啊。控制血糖有那么难吗?其实,对糖尿病患者来说,只要吃对主食,控糖根本不难。   说起血糖管理,不得不提“控糖界”的厉害角色——荞麦。荞麦虽身为食品,却骄傲地含有降糖成分。   荞麦食品,为什么可以辅助控糖     荞麦营养丰富,古人称之为益寿食品,其蛋白质、脂肪、维生素、微量元素含量均高于大米、小麦、玉米等食物。荞……
229.糖友喝无糖饮料有没有风险? [糖尿病 高血糖 胰岛素 高血压 高血脂][595]
很多糖友有个观念:人工甜味剂能够用来控制体重与血糖,因为人工甜味剂没有热量。然而很多人却烦恼于人工甜味剂的减重效果不如预期,或者无法控制血糖。   美国得州大学研究人员于2009年针对6814位成年人展开了为期8年的大规模跟踪调查、目前报告每天喝无糖碳酸饮料的人群中36%具有患上代谢综合征的风险、67%面临二型糖尿病风险。   2013年、法国研究人员报告了一项面向66000名法国女性……
230.20160409心脏支架:令人欢喜令人忧 [心脏支架 冠心病 心脑血管病 心绞痛][639]
        1986年,世界上第一枚冠状动脉支架被置入人体(也称心脏支架),成为人类对冠状动脉进行介入治疗的里程碑。冠状动脉内支架置入术(简称冠脉支架术)不仅可以理想地开通已经狭窄的冠状动脉,而且克服了以前用球囊扩张时狭窄容易恢复的缺点。在科研人员和临床医生的不断努力下,这项革命性的技术很快在医学界得到了广泛的推广,以其显……
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