2008年,国际上有多个临床试验结果表明,有糖尿病并发症的老年患者,如果降糖过于严格,会增加死亡率。老人之所以不能降糖太低,主要是他们对低血糖反应较迟钝,若不能及时补充糖,会因为严重低血糖而危及生命。所以,老年人降糖,忌过低。
一直以来,医院的糖尿病病房里多是血糖很高且控制不住的病人。可近来,因为低血糖住院的病人越来越多,而且大部分是老年人。这提示我们,在老年糖尿病的治疗上需要注意“度”的问题。
有的老年人长期高血糖,已经适应了,就好像长期高血压一样,如果骤然降低,会很不适应,觉得难受。比如血糖5毫摩尔/升还算是正常,并不低,但病人如果以前一直是10毫摩尔/升,突然降到5毫摩尔/升就会出现心慌、出汗、手抖等症状,严重的也会晕厥。因此,老人降糖忌“过快”。
目前认为,老年人降糖目标应该比中青年宽松一些,一般人糖化血红蛋白要降到6.5%,老人降到7%就可以。空腹血糖,一般人要控制在4—6毫摩尔/升以下,老年人可以放宽到7毫摩尔/升以下;餐后血糖,年轻人要在7—8毫摩尔/升以下,老年人在10毫摩尔/升以下就可以。
减肥是糖尿病治疗的重要组成部分,可控制体重不是越瘦越好。一项由日本厚生省支持的研究将日本北部宫城县的5万名40—79岁的人群作为研究对象。历时12年的研究结果显示,40岁时体重略超重的人能比偏瘦的人多活六七年,而偏瘦者的平均预期寿命要比微胖者大约少5年。
几年前,北京阜外心血管病医院顾东风教授带领完成的研究也指出,国人的体重指数(BMI,体重除以身高的平方)与死亡率的关系呈“U”型,即过瘦过胖者死亡率均高,BMI在23—27最好。年轻一些的,体型接近23为好;年龄大一些的,可在27左右。可见,对中老年人而言,忌过度减肥。