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1021.吃鳕鱼有利于预防高血压 [高血压心血管疾病][1584]

鳕鱼含丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；鱼肉中的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压等心血管疾病；鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。材料：鳕鱼(挪威……

1022.简简单单也能降血压 [高血压][729]

治疗高血压不是一蹴而就的，只要患者平时注意采取可靠的方法进行科学的降压，是完全可以避免一些严重的并发症侵害的。下面给大家介绍如何通过简单的方法来降低高血压对健康的伤害。按摩手掌在平时闲暇的时间里，患者可以通过按摩手掌来降血压，以防止病情的加重，每天坚持5分钟，当拍手形成规律和习惯，那就可以控……

1023.【疾病常识】为什么高脂血症和肥胖者患胆石症更多 [高血脂高脂血症脂肪肝肥胖糖尿病胆石症][737]

据调查，有些少数民族胆石症发病率明显高于汉族人，这是由于这些少数民族长期吃含脂肪高的牛、羊肉，而蔬菜、素食进食较少引起的。脂肪进食过多和缺乏运动是胆石症形成的一个重要因素。我国人民近年来随着物质生活水平的提高及饮食结构的改变，胆石症发病率也逐渐上升。中老年人胆囊收缩功能减退，胆汁排泄迟缓，易发生胆汁浓缩，黏稠度增加，而且这一年龄段的人，胆固醇也偏高，从而改变了胆固醇、胆红素、胆汁酸的比例，故易……

1024.【疾病常识】高脂血症与脂肪肝 [高血脂高脂血症脂肪肝肥胖糖尿病胆石症][1021]

绝大多数高脂血症伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。研究表明，非酒精性脂肪肝中约有20%～81%合并高脂血症。正常的肝脏仅仅含有少量脂肪，约占肝脏体积的4%～7%，其中一半为甘油三酯，另一半为卵磷脂和胆固醇。血液中的脂肪酸在肝脏内合成为甘油三酯，由于肝内没有太多空间储存，甘油三酯一经合成就与载脂蛋白结合为脂蛋白，主要是极低密度脂蛋白，并释放入血液，若脂肪酸摄入过多，或者血液内极低密度脂蛋白含量过高，致……

1025.疯狂的支架——9倍的心脏支架暴利已经超过了贩毒 [心肌梗死心血管病冠心病心绞痛糖尿病][1021]

我国著名心血管专家胡大一在今天召开的第23届长城国际心脏病学会议上对中国青年报记者这样说：“今天大家都非常迷信支架，崇拜搭桥。它对急性心肌梗死非常有效，但根据现在的统计资料，一半的支架都不靠谱儿。因此，在稳定的情况下，我作为心脏科大夫不建议做支架。”　我国是心脏介入手术的大市场，且增速惊人。据中国医疗外科植入专业委员会的统计，2000年我国心脏介入手术的数量是两万例，到了2011年，这个数据激……

1026.【疾病常识】用神奇的洋葱治好高血压 [高血压胆固醇脑卒中脑供血不足心肌梗死心绞痛糖尿病][809]

自从得了高血压病，我曾多处投医，但都没有什么效果。经常被头痛、头昏、失眠、心悸、胸闷、耳鸣折腾得苦不堪言，而且浑身无力，情绪暴躁，动不动就和家人发脾气。后来按照医嘱，天天服降压药，而且在饮食上也采取了一系列的强制措施，如每天吃盐不超过6克，做菜少放油，远离三高(高脂肪、高热量、高胆固醇)食物等。我甚至从市场上托人买过各式各样的降压茶喝，但效果一直不是很明显。 ……

1027.【疾病常识】轻度高血压一定要服药吗？ [高血压胆固醇脑卒中脑供血不足心肌梗死心绞痛糖尿病][887]

所谓轻度高血压是指收缩压在140—159毫米汞柱或舒张压在90～99毫米汞柱(现也有学者主张舒张压≤104毫米汞柱，才视为轻度高血压)，这类患者约占高血压患者总数的70%。 56岁的刘总最近很疑惑，他在单位组织的体检中发现患有轻度高血压，医生建议服用降压药进行治疗。但让他不解的是刚才有位张先生和我的血压不相上下，诊断也一样，为什么不让他吃降压药，而要我吃呢?……

1028.三高患者的双节健康食品推荐 [三高高血压糖尿病高血糖][798]

双节到了，下面推荐几种节日消化解腻、降血糖降血脂的健康食物。山楂：为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂的果实，性味酸甘微温，含山楂酸、柠檬酸等类物质，山楂的作用与功效是扩张血管，降低血压，降低胆固醇，增加胃液消化酶等。芋头：秋天吃芋头和秋天吃螃蟹一样应季，因其含有丰富的膳食纤维，约为米饭的四倍，与许多新鲜的蔬菜纤维含量相当，可谓是淀粉类的蔬……

1029.三高病人怎样安然过中秋 [三高高血压糖尿病高血糖][703]

秋天本就是五谷丰登、藕香蟹肥之季，在中秋、国庆这两个团圆的节日，亲朋好友相聚在一起自然少不了吃吃喝喝。对于三高患者来说，面对各种诱人的美食，应该怎么吃才算健康呢？中秋节可以说少不了月饼。但是，月饼因为其高热量、高脂肪、高胆固醇和高糖分，让人既爱又恨，已成为三高人群的不安全食品。专家提醒，不主张患糖尿病、高血压、高胆固醇等疾病的老年患者吃月饼，如果……

1030.甘肃成功举办一刻通“情满中秋，礼迎国庆”新老客户联谊会 [一刻通激光治疗仪高血压高血脂高血粘][2221]

今年国庆中秋喜相逢，在这个喜庆的日子里，为回馈甘肃省兰州一刻通新老顾客的支持，在兰州某度假山庄，公司特别举办了健康明星联谊会。本次联谊会由甘肃市场总经理柏中全主持，一刻通激光治疗仪首席发明人常林教授、郑州邦泰生物科技有限公司售后部赵经理和一刻通西北营销中心总经理杨忠营……

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